诗31:9-18

耶和华啊，求你怜悯我，因为我在急难之中；我的眼睛因忧愁而昏花，我的身心也已耗尽。 我的生命为愁苦所消耗，我的年岁为叹息所荒废；我的力量因我的罪孽衰败，我的骨头也枯干。 我因所有的敌人成了羞辱，在我邻舍跟前更加羞辱；那认识我的都惧怕我，在街上看见我的都躲避我。 我被遗忘，如同死人，无人记念；我好像破碎的器皿。 我听见许多人的毁谤，四围尽是惊吓；他们一同商议攻击我，图谋害我的性命。 耶和华啊，我仍要倚靠你；我说：“你是我的　神。” 我终生的事在你手中，求你救我脱离仇敌的手和那些迫害我的人。求你使你的脸向仆人发光，凭你的慈爱拯救我。 耶和华啊，求你叫我不致羞愧，因为我曾呼求你；求你使恶人羞愧，使他们在阴间缄默无声。 那撒谎的人逞骄傲轻慢，出狂妄的话攻击义人，愿他的嘴哑而无言。

祷读：

亲爱的主啊，我们所有的挣扎与痛苦都在你的眼中，我们所流的泪水都被你看见了，我们所受到的伤害也存在你的心中。

因为你看我们为你眼中的瞳仁，掌上的明珠，你虽然使我们经过水火，我们的性命却在你的手中被看顾和保守。

我们在世上所度过的每一日你都知道，我们所遇到的每个人，所经历的每件事都经过你细心的挑选，因为惟有你知道我们的软弱，也惟有你知道如何使我们成长。

因此，主啊，我们的眼纵然看见许多的艰难，我们也不惧怕，因为你是我们的神，我们终生的事都在你的手中，没有任何事情能越过你的命令。

我们仍要投靠在你的怀中，相信你的慈绳爱索必牵引我们，在我们所经过的路上，必处处得见你的恩惠。

如此祷告，乃是奉靠主耶稣基督宝贵的圣名求，阿们！