常有人问我，为什么要向别人承认自己的过错。有三个主要原因可以回答你。

  向人认罪  

1、得到圣经所应许的医治

雅各书五章告诉我们，神要我们彼此认罪，这样做并不是要得到人们的饶恕，因为当你向 神认罪时，祂就已经赦免你了。雅各书告诉我们，认罪乃是为了得着医治。

与他人分享我们的秘密，挣扎及失败是我们在医治过程中 神计划的一部分，生命更新之路本来就不是单独一人走的。

2、得到自由

心中的秘密使我们与 神、与人的关系受到捆绑，动弹不得，但认罪却能断开绳索。

3、得到支持

当你把自我省察的清单与人分享时，就会得到支持。这个人可以帮助你集中注意力，并提供你必要的回应。当你再次想逃避现实时，他会以真理来勉励你，对你实话实说。但最重要的是，这个人会倾听，听你一吐为快。

如何挑选这样的人？

1、挑选和你同性别又深获你信任且尊敬的人。

2、你的守望者和支持伙伴是否已完成【原则四】或者是【步骤四】和【步骤五】。

3、与此人约定一段不会受到干扰的时间，通常需要二到三个小时来分享你的属灵清单。

以祷告开始。求 神赐给你下勇气，谦卑及诚实。以下祷告词供你参考：

神啊，当我在与人分享属灵清单时，求主赐给我平安力量在我心里。我知道祢已赦免我从前的过犯及罪愆。感谢祢赐下祢的独生爱子为我付上赎罪价，使我的罪得以赦免。在这次会面中，求祢帮助我能有谦卑的心，并且完全诚实地面对这一切。谢谢祢为我提供了这套课程及                       （与你分享属灵清单的人）。谢谢祢断开长期捆绑我的锁链，奉主耶稣基督的名祷告，阿们。