第六周 | 对话与矛盾解决—对话的基本规则

《婚姻学习》

针对对象：正在恋爱或准备结婚的情侣/没有结婚对象，却想提前预备自己的人/ 已经结婚的人。

注意事项：

1.在小组里，请放下教导他人的态度，而是把领受的应用在自己的身上。请寻找自己要改变的部分。在讨论中，即使有意见不同，也请接纳，给予尊重。

2.在进行小组过程中，请不要故意制造出生硬的宗教气氛。请创造明朗、开心和舒适的气氛，彼此欢迎和接纳。以简单的祷告开始和结束。将所有的过程都交给圣灵带领，我们相信自由和恢复必会来到。

我们每周会分享一个主题。每分享一次文章之后，都会附带分享题目或测试。因为这是个深入的分享环节，所以建议弟兄姐妹们可以寻找现实中有共同目标的肢体一起分享学习。每周抽一次的时间聚集分享，相信会对我们的成长带来很大的影响。

对话与矛盾解决

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对话的基本规则

第六周

无论是哪种关系，或者是婚姻里都会存在矛盾。因为婚姻是彼此完全不同的两个人的联合，完全两个不同的文化的冲突，自然会出现差异和矛盾。

在恋爱期间常常会感觉彼此的差异是魅力。看着拥有着我所没有的那一面的对方，感觉到的是新奇。结婚初期还是处于浪漫的时期，还能忍耐彼此大部分的差异和矛盾，但是随着时间流逝，就出现“我们太不一样了”的声音，矛盾的战争就正式地开始。因为性格的差异，男女的差异，生活习惯的差异，家族文化的差异，对钱如何使用的差异，说话方式的差异，对性欲望的差异等，引发的夫妻间的矛盾，比想象的更加难以控制，这个是现实。

但是矛盾本身不会成为问题。事实上，彼此的差异可以打破和改变我的自我认知，可以成为提升自我的积极因素。问题是面对这样的矛盾，要如何看待和解决。关键是选择要回避矛盾，还是要积极地直面解决问题。

必须要熟悉健康处理矛盾的方法。为了解决矛盾，必须要熟练对话的技术。对话的技术不止在婚姻生活，在社会或朋友关系中也是必须习得的。我们必须要训练健康的对话技巧。回顾到目前为止我的对话方式，必须要拥有开放的心和谦卑姿态来学习健康对话方法。

圣经中记录了我们生活需要的所有方针。圣经里记录了爱的方法，父母的角色，丈夫的角色和妻子的角色。圣经是我们照亮人生路上的灯火。上帝是说话的神，就是会与我们对话的神，并且赐给了我们对话的能力。因此，祂也赐给了我们能够进行真正对话的潜力。放弃对话就是放弃关系。如果想和伴侣的关系变得比现在更深入的话，就必须要进行深入的对话。进行袒露自己的对话、分享情感的对话和触摸内心的对话。对话的基本原则如下。

一定要说出来

人们常常会有这样的错误思想：“一定要说出来吗？不说出来就不知道了？”对话的基本规则中，最大的命题就是“一定要说出来”。如果不说，对方就不可能知道。“心灵相通”也不是自然产生的。心灵相通是通过无数的交通，对话和努力，两个人才能心有灵犀。

一定要记住：如果我不说，不表达，不努力，不传达，对方就不可能知道我的心。爱也需要表达，当然不能靠猜测。必须要将自己内心的想法，意见，希望和情感说出来。只有将自己的心打开告诉对方，对方才能理解我。请记住，若想爱，就一定要打开只属于我的秘密空间，勇敢的表达出来。

请准确的说出自己希望的。例如，想在生日的时候收到祝福，那就说“请你祝我生日快乐吧。”不要独自期待之后再独自失望。也不要明明希望A，但却说B。等对方真的给你B了，你又开始生气，为什么要给对方这样的双重态度呢？是因为你的内心复杂，所以说出了复杂的话。

你们的话，是，就说是，不是，就说不是。若再多说，就是出于那恶者。（或作是从恶里出来的）

太5:37

耶稣说“是，就说是。不是，就说不是。”再多说，复杂和双重的话都是出于恶者的。夫妻之间也是需要说内心真实的话。希望我们内心的谎言和伪装能够消失。

我们常常会认为对方不了解自己内心，于是就爬进自己的壳里说“算了吧”“就这样吧”，然后封闭自己的心。这个是十分胆怯和没有效果的态度。如果持续堆积这样的沉默和误会，就会走向思想的极端。误会是为了解决而存在的。如果爱，就请积极的解决矛盾。

所以你们要弃绝谎言，各人与邻舍说实话。因为我们是互相为肢体。生气却不要犯罪。不可含怒到日落。

以弗所书4:26-27

不能把矛盾堆积或延迟到明天。一旦矛盾堆积，某一天它就会垒砌你们对彼此的埋怨和心寒的高墙，越是这样，两个人的关系就会越冷淡。在问题变得更严重之前，请通过对话来解决它。一定要说出来。

再细小的事情也聊一聊

在夫妻之间“沉默是金”绝对是禁物。沉默会引来许多的误会。必须要创造对话的时间，即使是故意安排的。“今天我要和他分享这些。”提前准备对话主题也是很好的。就像和好朋友每天见面也有很多话题聊一样。为了堆积亲密感，也请聊一聊平时的生活。只有这样，才不给撒旦留空隙。即使平时不太爱说话，但在恋人/夫妻中间必须开口表达自己的想法。

最近新闻和广播中，听到有许多自己放弃自己生命的人。听了之后我有这样的感受：他们如果能够向某一个人发泄出自己的内心，得到共感，就不会做出这么极端的选择了。发泄出内心深处的失败感、恐惧和羞耻心，并且得到安慰的话，可能还会有希望。真是为这些人感到遗憾。

夫妻之间必须要进行有趣的对话。说说一些小事也好。特别是有误会和矛盾的时候，更加要努力对话，越是这样，越要努力对话。如果对你来说，说话的方式有些困难，那也可以使用写信，短信或邮件的方式，必须要尝试再尝试去对话。

耶稣的对话方法

耶稣因神的话语来到了这个世界。为了打破阻挡我们与神隔绝的墙，祂以人的样式来到世界。在地上，耶稣全身体会了我们的痛苦。因此，他比谁都了解我们的痛苦。并且，耶稣和人坐在一起，听他们说的，也去问他们。

耶稣和撒玛利亚妇人对干渴和礼拜进行了神学上的对话。他没有无视那个被5个男人抛弃的女人的想法、情感和人格。

在生硬的犹太男权主义文化中生活的耶稣，在大家都能看到的公共场合和她进行了真挚的对话。她立场如何，她有怎样的痛苦，耶稣都全心的去聆听，并能够体会她的痛苦。耶稣以能够同感我们软弱的祭祀长的身份，来到了我们身边。请默想耶稣的对话方法。希望我们可以思考一下，我们面对正在受苦的人，要如何像耶稣一样与他们进行对话。

1 在你人生中与他人发生矛盾时，你是如何处理的？是正面解决，还是躲到自己的保护壳中？这种习惯的形成原因是什么？

2 我在什么情况下不太喜欢进行对话？

3 因为未来伴侣/伴侣说的哪句话让你受伤了？请一起分享，献上饶恕和医治的祷告。

END

整理：上下左右

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