相信每对夫妻都希望常陶醉在“爱意绵绵”、“此情终不悔”的婚姻当中，但是婚前所梦想的美满幸福的天上人间生活，将会在蜜月旅行结束后，掉入真 实的世界中。事实告诉我们，若是在结婚之后，仍每时每刻憧憬于飘飘欲仙的爱情与热恋时，婚姻将会亮起红灯，因为根据统计，“浪漫恋情”的平均寿命是两年， 时间是个既现实又无情的杀手；爱是需要经过理智的选择，爱会要求努力与纪律来经营，结婚以后的爱，更需要努力为对方的好处而活，夫妻应努力地使配偶的情绪 爱箱装满，经常地彼此诉说适当“爱的语言”，婚姻的气氛才会改善。

  盖瑞．巧门是一位婚姻辅导专 家，在他从事二十年的婚姻辅导工作中，发现人际之间基本上有五种“爱的语言”，每个人在表达爱时所使用的主要语言都可以归在这五种之内，夫妻使用相同语言 很少见，所以在爱的表达上，常使用对方所不了解的“外国语”，也就是说，一方所要传递的信息常是另一方所不能接收的，所以几乎所有的夫妻都得学习另一半的 “爱的语言”，沟通才会见效。

  五种“爱的语言”包括:

  1. 肯定的言语。包括鼓励的话语、仁慈的话语、谦逊的话语。William James 说过“人最深处的需要可能是感觉被欣赏”，对配偶的喜欢之事常表示口头的赞赏，对不喜欢之事抑制你的抱怨。

  2. 精心的时刻。把注意力集中在对方身上，全心全意跟对方一起作些他喜欢的事，包括；精心的同在一起，给予对方全部的注意力、精心的会话，焦点在倾听、精心的活动，全心全意跟对方一起作些他喜欢的事。

  3. 接受礼物。包括；把自己当成礼物，当配偶需要你时，你就在那里陪伴，或是购买礼物，但礼物不需要是昂贵的。

  4. 服务的行动。藉著为对方服务来表达爱意，如: 帮忙作家事、溜狗、洗车、做一餐美味的菜肴。

  5. 身体的接触。讲这种“爱的语言”的人会渴望对方伸出手来抚摸他们，如：用手梳理配偶的头发、抚摸背部、牵手、拥抱、按摩对方的脚。

   中国有句俗话说：“相见容易，相处难！”两个来自不同的生长背景、环境带著不同的思想的人，要朝夕相处一辈子，摩擦与冲突的产生实在是难免的，再加上男 女有别，那情况就更糟了，如何突破婚姻的瓶颈，如何建立一个较健康的沟通管道，如何重新享受和谐幸福的婚姻，都是夫妻极需学习的课题，夫妻应努力营造美满 的婚姻生活，有几个幸福婚的秘诀与读者们分享：

  1. 爱需要行动表达。爱是人与人之间最珍贵的质素，知道被爱是人最深切的需要，爱要让对方知道，而且需要是对方可以了解、喜欢的方式，爱不只是口头禅，爱是需要在每天的生活小节中表达的；“爱的语言”不需要很华丽，但是需要很实际。

  2. 彼此饶恕。不要积怒，“怒气”会像定时炸弹一样，一有引发的信号，就会爆炸，冲突就容易会产生，彼此饶恕是神给予人的一种保护，唯有饶恕才能免受伤害。

   3. 梁木与刺。夫妻的问题常出在意见不同，通常两人都会坚持己见，要求对方改进。两人一天到晚因而热吵冷战，因为我们常只“看见弟兄眼中有刺，却不想自己眼中 有梁木”，神给我们的教导是“先去掉自己眼中的梁木，然后才能看得清楚，去掉你弟兄眼中的刺。”我们需要学习先检讨自己有无不是之处，改变要从自己开始。

   4. 爱那不可爱的。去爱一个你恨的人可能吗？当婚姻中只有伤害、怒气、恨意时，这样的婚姻还有希望吗？我们常会说“我没有任何问题，你才有问题！”当夫妻的情 感已经完全耗尽，自尊心完全被对方扼杀时，誓守婚约是否只是个信仰与道德的信念？相信只要夫妻有一方愿意努力挽回，这个婚姻还是有希望的。

   5. 爱是永不止息。圣经中讲到爱的定义与实际表达的经文，最清楚之处莫过于圣经《哥林多前书》十三章所讲“爱是恒久忍耐，又有恩慈；爱是不嫉妒；爱是不自夸， 不张狂，不作害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶，喜欢不义，只喜欢真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐；爱是永不止息。”结 婚以后的爱，更需要努力为对方的好处而活，努力地使配偶的情绪爱箱装满，经常地彼此诉说适当“爱的语言”。

  美满的婚姻关系需要营造

   满足与喜乐的人生并非靠做好事积公德，也不能靠著自己的努力，真正的爱和安全感来自与神的良好关系。祂除了给我需要的爱和完全的接纳外，也给了我无比的 力量。你目前的光景如何？你是否正为自己的自卑挣扎？你是否正在寻求无条件的爱？你实在不需要在这方面太费心，因为你可以经由你与主耶稣基督的关系，得到 你所追求的爱与归属感。

  如果你愿意相信主，你现在就可以藉著祷告接受主耶稣作你个人的救主，祷告就是与神说话。其实神早就知道你心中的意念，祂不在乎你用什么样的话语与祂说话，最重要的是出于诚心的祷告，以下是一个很简单的祷告供你参考。

  “主耶稣，我愿意认识您。感谢您在十字架上为我的罪舍命。我愿意打开我的心门，接受您成为我生命的救主。求您在我的生命中掌权。 感谢您饶恕我的罪过并赐给我永远的生命。求您帮助我成为一位你所喜悦的人。”

   如果这段祷告正好表达了心中的感受，请你现在就用它来祷告，求主耶稣完全照祂所应许的来住进你的心中。如果你已经做了这个邀请，你要用祷告感谢祂已在你 的生命中，并且祂要永远与你同在(《希伯来书》十三5)，你已经得到永生。当你多知道你与神的关系，并且体验神的爱是何等长阔高深时，你的生命就会更丰 盛。