当人在快乐的时候，他的思想不正常；在悲伤的时候，思想也不正常；在发怒的时候，思想就更不正常了。在一切不正常的情绪当中，思想都是不正常的。若是在这些不正常的情绪当中考虑什么事情，决定什么事情，是最容易有错误的。
    
     但是人在情绪不正常的时候也是最愿意说话、决定事的时候。等到冷静下来，就发觉自己是冒失开口、心急发言了。所以当我们情绪被激动的时候，不管是喜乐的、是悲伤的、是生气的，是忧愁的，你当快快到主的面前祷告，求神安静我们的心，使我们要办的事合乎神的旨意。
    
     主耶稣在钉十字架之前，心里也不平静，甚是忧伤，所以祂来到客西马尼园中，祷告又祷告，再三祷告，求神不要照祂自己的心愿成全什么，乃是照神的旨意成全一切。祂的情绪就平复了，祂像平常一样，这才停止祷告。祂很从容地去应付那极大的争战，在灵界中所未曾有过的争战，与撒但决死的争战。在极紧张的情绪当中，主没有说错一句话，没有因为情绪被激动而说出一句不合神旨意的话来。主管制自己的心情如同平常一样，不但没有一句话不合宜，也没有不适当的态度。
    
     主耶稣是神降世为人，尚且藉着祷告而得着力量，我们岂不更要在一切不正常的情绪当中儆醒祷告吗？
    
    「你们不能同我儆醒片时么？总要儆醒祷告，免得入了迷惑。」（太二十六40至41）

整理：云嫣