【诗46:1】神是我们的避难所，是我们的力量，是我们在患难中随时的帮助。

问候弟兄姐妹们平安！我们的神绝不是那位高高在上、让我们触不可及、高不可攀的神，而是我们的避难所，又赐我们力量作我们随时帮助与供应的那一位至高的大君王。

我们的主为大，最有能力。他的智慧无法测度，他的慈爱本为美好。他按他丰盛的慈悲眷顾我们，甘愿放下天上至高荣耀的身份，道成肉身，为我们舍命流血，被钉死在十字架上，成了人类的救主，并且将神儿子尊贵的身份白白地赐给了我们。从此我们只管坦然无惧地来到他施恩宝座前，为了让我们得怜恤、蒙恩惠，作我们随时的帮助。

亲爱的主耶稣基督，

我们在你的脚前，

向你献上感谢和赞美！

主啊，压伤的芦苇你不折断，

将残的灯火你不吹灭，

只因为我们是属你的，

所以你不会让我做那朵温室里的花朵。

你用超然的智慧，

把我推到风口浪尖之中，

为的是操练我能够更加地依靠你，

让我明白你是我唯一的避难所，

只要躲在你的里面，

你的恩典就会如同去泉源取水，

永远取之不竭、

用之不尽地任我支取，

你并教导我如何面对风浪。

甚愿在一切的患难中，

随时得你丰盛的帮助与供应。

求你赐我够用的力量，

在风浪中坦然无惧地，

有你大能的手拉着我，

望着你为我预备美好的天家而奔跑。

奉耶稣基督宝贵的圣名祈求祷告。阿们！