你们学了基督，却不是这样。如果你们听过祂的道，领了祂的教，学了祂的真理，就要脱去你们从前行为上的旧人，这旧人是因私欲的迷惑渐渐变坏的。又要将你们的心志改换一新，并且穿上新人，这新人是照着  神的形像造的，有真理的仁义和圣洁。

婴孩出生后，亲友们就会说婴孩的样子究竟像谁。我的两个孩子都是男的，男的多数像妈妈，女的像爸爸。这说法真的有点道理。无论像谁，天生的样貌比较难改变，所以神不是看我们的长相如何，而是看我们的心。外貌就算有多像，若精神气质不像，始终是虚有其表的。

主耶稣啊，我们要像你，像你的生命与心肠。你已经为我们打好了基础，使我们成为新造的人，但信仰要求我们与主搭配，因此，弃旧是必须的。

脱下旧人，穿上新人，看似简单，但放下这样或那样的习惯与执着，也代表我们必须学习和经历三一神的教导，以致我们才能像他。

神引导我们更新改变，借圣经，将新生活，新价值等原则启示出来。他的心意和工作就是使你心志改换一新。然而我们无法完全改换自己，但我们有责任把会变坏的放下，让新的形象渐渐流露。在属灵操练上，我们要实践的是心思意念被主监察，愿意被光照和被更新，并更像神，而非单求行为上的改变。

有没有想过我们已经越来越像他呢？因为我们已经在基督里，并开始学习基督。虽然我们都会失败，但是谁人能否定尝试成长，追求像他意愿呢？现代医学技术一日千里，透过3D超声波的检查，我们可清楚看到母腹内的婴孩。当儿子把他们还未出生的婴孩的录影给我们看时，我发觉胎儿的样子和我儿子的样貌真的很相像，令我感到诧异非常。有时我会想，如果属灵生命能够这样复制也不错，但转念一想，若神只是复制生命，我们都变了机械的人版，也失去了在跟从主的过程中的学习所带来的乐趣，也无法欣赏经过操练所带来的生命成长和直塑。

操练

检视生命有哪些地方最难改变，留意自己有没有虚伪作假，隐藏生命的软弱及失败。

祷告

主啊，求你提醒我，不要追求自以为是及外在的圣洁，而是要追求更属于你，有你的仁义和圣洁。