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《为青少年立界线》第三十&三十一章:不健全地和家人疏离/失敬

内容纲要

第三十章:不健全地和家人疏离

  • 定义问题

    • 在情感上退缩

    • 总是要和家人作对

    • 花太多心血在外在的世界

  • 处理问题

    • 和你的孩子谈论你的感觉

    • 询问你的孩子对你是否有负面的感觉

    • 要求尊重

    • 和你的孩子规划家庭时间

第三十一章:失敬

  • 定义问题

    • 以自我为中心

    • 能力改变

    • 权威转移

    • 劣根性

  • 处理问题

    • 使自己成为一个可敬的人

    • 对相异处与怒气能留些容忍的空间

    • 要求敬意

    • 让自己成为一个正确的响应系统

    • 确实加诸后果




整理:于姊妹

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