主播 小勺 / 后制：小勺

片尾诗歌《宁静谷》

欢迎收听心灵驿站，我是小勺。今天我继续来和大家分享《属灵健检》这本书。关于第四部分：<对症下药>我们已经讲完前6方面的状况及属灵“偏方”，今天再来分享剩下的4个方面，期待你持续的关注和收听。

好，一段音乐之后，我们马上回来。

7

当你觉得好失败

当你努力地使自己的灵命更为进深之时，可能会因为突如其来的跌倒或挫败而感到灰心沮丧。当你觉得事情已经一塌糊涂时，你该怎么做？你如何振作自己继续往前？

最重要的就是要知道上帝爱你，无论你做什么，祂不会因此多爱你一点，或少爱你一些。祂已经接纳你成为祂的儿子或是女儿，祂知道你偶而还是会犯错跌倒，祂不会因此离开或要你走开，相反地，祂会等待你再重新站起来，拍去你身上的灰尘，然后帮助你再重新出发。

虽然没有一个人喜欢失败，然而这是人生中没有办法避免的事，因为没有人是完美的。所以，我们在错误中应该要有正确的应对，并且有所学习。

运动员不会因为没有赢得第一场比赛就放弃，他们知道他们的职业生涯刚刚开始，然后他们会利用每一个经历来激励自己更努力。你也应该以这种态度来看待失败，从中学习。这也是上帝希望你做的。做错事不代表你就是一个不好的人，事实上，你可以在每一个错误中有所成长。

请不要忘了：即使在你失败的当中，上帝仍旧看顾你，希望能帮助你。

如果你一直在错误中懊悔不已，那么你的情况只会每下愈况。成功的人都以正面的态度看待失败，学习从中记取教训。你可能会担心自己一再犯错而畏惧害怕去尝试。然而，圣经中满是失败者，上帝仍旧大大的使用他们。

想想大卫，他曾犯下奸淫和谋杀罪，而上帝仍称他是最合上帝心意的人！所以，你不会因为失败而无法被上帝使用。但是，你面对失败的反应则是关键，不要让自己锁进死胡同中，以至于你的属灵生命无法前进。

下一次再面对失败时，好好的处理。如果你犯了罪，好好地认罪悔改，然后放下。不要一再怪罪自己，因为上帝已经按着祂的怜悯饶恕你了。有时候，失败并非做了什么错事，只是事情不如你所计划的进行。你觉得失败了，然而，上帝却认为事情已经按着祂的旨意成就了。过了一段时间，你可能发现，上帝只是要在这个过程中训练你。学会面对失败是灵命成熟的关键，也是你要努力达成的一个属灵目标。

8
当上帝似乎已远离

是否有段时间会觉得上帝好像离你很远，当你祷告的时候，你觉得自已像在对着一面墙祷告，而不是向着那位爱你的天父上帝。为什么基督徒有时会感觉上帝似乎离自己很远呢？当你觉得自己好像与上帝切断了一切联系时，你该怎么办？

在你觉得上帝似乎离你而去时，先别生气或是急着想找出答案。基督徒常常在罪中渐渐远离上帝而不自知，所以，当你觉得上帝好像离你很远时，先检查看看自己是否犯了什么罪而不自知。

如果你确定自己并没有不顺服上帝，却仍旧感觉与上帝有段距离。那么，是上帝的旨意如此。因祂有时会刻意离开，好让人有旷野的经历，以此试验人们与上帝同行的决心，及其对上帝的信心。这就是祂对希西家的心意，(历代志下三二章31节)：「上帝离开他，要试验他，好知道他心内如何。」

经由这些挣扎，我们的信心得以成熟。还有，虽然感觉上似乎上帝离我们很远，就如(诗篇十三篇1-2节)诗人所说的:「耶和华啊，你忘记我要到几时呢？要到永远吗？你掩面不顾我要到几时呢？我心里筹算，终日愁苦，要到几时呢？我的仇敌升高压制我，要到几时呢？」

其实，神一直站在我们的身边。

圣经中有无数的例子，是上帝以旷野的经历来磨练祂的子民，亚伯拉罕就是其中之一。上帝应许他成为万国的父，然而，他等了又等，甚至等到撒拉都已经过了生育的年龄。虽然在那种情况之下，上帝似乎已离他而去，然而，他们并没有跌倒，反而以他们的信心著称于希伯来族人中。当然，上帝最后也实现了祂的应许。

许多时候，上帝的静默为要熬炼我们的信心。如果上帝把每一个步骤都巨细靡遗地先告诉你，这对于你的灵命成长并没有帮助。惟有在不断的寻求上帝当中，你的信心才得以逐渐成长。

是的，每个基督徒都会有一段旷野的经历，上帝以此来磨练你的信心。

当向上帝倾诉你的感觉。当你处于这样的光景时，你可以完完全全地向上帝诉说你的感觉。诗篇中充满了诗人向上帝倾心吐意的篇章，表达他们的痛苦。(参阅诗篇十三篇1-2节)

上帝能够处理各种情绪问题，尽管全然向祂倾诉你的感觉。如果你不知道怎么开始，试试从诗篇开始，以此做为你的祷告。当你熟读诗篇时，你会得着安慰，因为你将发现，不是惟独你一人感觉有被上帝离弃。

你也应该好好思想上帝的本性。即使诗人在痛苦的深渊当中，他们的心仍向主呼求。(诗篇四十二篇5-6节)诗人说：「我的心哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望上帝，因祂笑脸帮助我；我还要称赞祂。……」

当你走过这段经历往回看时，你会发现自己成长了许多，而这可能就是上帝最初的心意！

在这里让我再说一句，也就是针对「人以为上帝已经远离」的「小偏方」：绝对不要放弃呼求上帝。

9

当你失去耐心

我们处在一个讲求「立竿见影」的时代，而这也可能影响到你身体和心灵的健康。举个例子，你是否发现自己对于身边的人常常不耐烦？包括对上帝也是如此。为什么我们会有这样的情绪？而我们又该如何应对？

如果要你诚实回答，你会不会希望上帝动作再快一点、尽早回应你的祷告？大部分的基督徒都会有这样的经验，一旦他们向上帝祷告，就希望上帝赶紧动作，而不愿去等候上帝的时间。然而，像这样对上帝失去耐心，表示了一种不信任以及不完全的交托。

此时，请记得，上帝的道路高过你的道路，所以，你需要以谦卑的心顺服在祂的主权之下。毕竟，祂是上帝。你可能觉得你一定要在某个时刻得到所求才能成事，然而，上帝比你了解一切。祂有时要你等候，为要试验和磨练你的信心，同时也要教导你，要不断地祷告。

你是否总是在来回奔波，与时间赛跑？这种生活型态容易使你变得没有耐心。

你可能在别人的工作未达到预期的迅速或品质而对他们失去耐心。这种没耐心其实是根源于一种骄傲，是一种不属上帝的态度。当别人告诉你做得不对时，你有什么感觉呢？像这个时候，退一步看看双方的立场：为什么你是对的而对方是错的呢？即使他们不是照着你的方法去做，你可以视其为给他们的一个机会。反之，以一个不耐烦的态度对待，是在剥夺他们成长的机会。这有可能导致他们从此不敢尝试新的做法。尤其是在教会当中，我们彼此以家人相称，这样的态度必会破坏合一的关系。

上帝告诉我们要彼此接纳，以爱相待，即使你无法认同别人的做法，也要给予一定的尊重。当别人在学习新的事物时，试着以鼓励和耐心对待。

每个人在上帝的眼中都是平等的，因此，你若看自己比别人强，就错看了上帝的心意。而且，就如我们先前说过的，上帝会以你量给人的标准来衡量你。所以，好好观察你自己对其他人的态度，上帝也许以此指示你要好好改进你的没有耐心。

好，这里给你开出小偏方：学习相信上帝的带领是最好的方法。

10

当不幸发生时

或许你刚得知你的工作没了，或者刚刚检测查出得了一个慢性疾病，又或者你心爱的人过世了，你该如何面对这些突如其来的不幸而不致失去信心呢？受苦的本质是什么？身为基督徒，这些苦难是可以避免，抑或是命中无法逃避的必经之路？

如果你现在正处于绝望或极深的痛苦中，打开你的心告诉上帝你的感觉。

这里首先要提醒你，上帝是慈爱而公义的神。也许你觉得自己正在遭遇一些不公平的事，然而，上帝并没有改变祂的本性，你仍然要相信祂会为你做最好的打算，你可以诚实地告诉祂你的感受，祂必会安慰你，毕竟上帝曾亲眼看着自己的爱子死去，祂知道如何安慰你，因为祂能够了解你的压力，也能感受你极深的痛苦，祂与你一同经历这苦难，也惟有这样，你才能和上帝有更深的交谈。

论到基督徒为什么会受苦，我们说上帝并不是刻意要折磨你，只是透过一些难处，能让你更像耶稣。很多时候，基督徒呼求上帝立刻救他们脱离苦难，却从未去思想上帝要他们从中学习什么功课。也许这听起来很难，然而当你正处在一个极深的苦难当中之时，思想耶稣所为你遭受的痛苦，门徒的道路从来就不是一条容易的路，然而，在上帝，你有一个极深的盼望，就是能与你的创造主一起走向永生。不要一直去问「为什么」，因为这只会让你更沮丧并且离上帝愈来愈远。

试着问上帝，祂要你在这当中学习什么？

(罗马书五章 3-4节) 说「不但如此，就是在患难中也是欢欢喜喜的：因为知道患难生忍耐，忍耐生老练，老练生盼望。」生而为人，就属于这个堕落的世界，而在这里，不幸的事发生在每个人的身上。若上帝保护你，不让你遭遇任何不幸，那么你就因此无法了解身边周遭的人。你是上帝所用的器皿，透过你，上帝要彰显祂的爱，而你可以藉由苦难和不幸与其他人连结。虽然你无法控制悲剧的临到，然而你可以选择面对它的方式。

要记得：在你的属灵道路上，你会遭遇许多的难处和痛苦，上帝要以此装备你，使你能荣耀地进入天国。

就如保罗在(哥林多后书四章16-17节)所说的：「所以，我们不丧胆。外体虽然毁坏，内心却一天新似一天，我们这至暂至轻的苦楚，要为我们成就极重无比、永远的荣耀。

是的，保罗说的真是太好了，这些都是他实际生命经历之后向我们说的肺腑之言。所以，我们若想「不陷在不幸的旋涡中」，就要用这个小偏方，那就是要「在难处和痛苦中问问上帝，透过这样的经历，祂要你我都学会什么功课？」

是的，感谢主，亲爱的听友、弟兄姊妹，身为基督徒，我们有一个光明的未来。但在我们今生的生命及生活中，难免会有这样或那样的问题，这是主都了解和知道的，祂也赐给我们话语和信心，所以，无论我们多么软弱，祂都愿意扶持帮助我们，不要怀疑祂的信实和慈爱。祂不会走远，就像你不会丢弃你的孩子一样。但愿我们心灵驿站连续三期的“对症下药”可以带给你属灵的健康与祝福。

好，感谢您的收听，本期节目就到这里了，以上文稿内容选自《属灵健检》，作者珂蕾儿.马士特斯，翻译林素聿，责编风华，我是小勺，我们下期再会！