作者  马丁.狄汉等

转自  一束光

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主啊，你世世代代作我们的居所。诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是　神！你使人归于尘土，说：“你们世人要归回。”在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。你叫他们如水冲去，他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草，早晨发芽生长，晚上割下枯乾。我们因你的怒气而消灭，因你的忿怒而惊惶。你将我们的罪孽摆在你面前，将我们的隐恶摆在你面光之中。

我们经过的日子都在你震怒之下；我们度尽的年岁好像一声叹息。我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。谁晓得你怒气的权势？谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。

耶和华啊，我们要等到几时呢？求你转回，为你的仆人后悔。求你使我们早早饱得你的慈爱，好叫我们一生一世欢呼喜乐。求你照着你使我们受苦的日子和我们遭难的年岁，叫我们喜乐。愿你的作为向你仆人显现；愿你的荣耀向他们子孙显明。愿主我们　神的荣美归于我们身上。愿你坚立我们手所做的工；我们手所做的工，愿你坚立。

最美不过夕阳红——人们喜欢这样赞美晚年。然而在现实中，年老的岁月真的很灿烂吗？对某些人来说有可能，对另一些人却是另一番光景。身体各个器官的退化，大病小病不断的造访，熟识朋友接连的离开，缺乏亲人足够的关爱。

都容易让老人心情忧郁，将自己困在幽暗苦毒的囚笼；但你若观察睿智的长者，就会发现一个真理——人所关注的焦点极其重要，它比感受更能影响人的状态。当你看到一个患病的老人，她浑身关节疼痛无比，甚至无法轻松站立行走。

你可怜她没有健康身体，她却毫无抱怨喜乐平安。她感恩自己仍然拥有许多，她感恩更加认识人的有限；因着病中的倾诉祷告深思，她感恩与上帝越来越亲密，她感恩紧握着救恩的礼物，她所定睛关注的焦点，让她的晚年美过你的青春。

无论你处于任何的年龄段，无论你正面对何样的困难，也无论你当下的感觉如何，让你的焦点超越环境——对准永恒里的上帝。紧紧抓住祂的应许，高声颂扬祂的信实，如此的操练越早越好。因为它将会帮助你在风暴里看见盼望，在泪水里赞美歌唱，在黄昏时 成为最美的夕阳。