我曾经碰到过一位87岁的老人，是晚期肺癌患者。

他告诉我：最近常常哭泣，主要是为了30多年前国内的一位领导大大伤害了他，心里一直放不下，又没机会出这口气。

他到死都咽不下这口气。

我把福音传给他，但他却硬着心肠不肯接受。

他觉得他这辈子对得起天地良心，都是别人亏欠了他。

他始终记得那位领导曾经伤害他的事，甚至巴不得那个人早点死去。

多么令人心痛，他不知道自己对他人的不饶恕，那种内心的恨恶和纠结，就像吃了30多年的毒药。

最终的结果不但他自己一辈子不快乐，而且还带着恨离开了这个世界。

我真的为他感到非常惋惜！如果你被一个坏人得罪而受苦，你要学会饶恕他，免得你也变成坏人了。

忘记背后，努力面前的，饶恕，可以为你省下忿怒的精力、仇恨的代价、还有灵性的消耗。

从上帝发出的饶恕是恩典，

从朋友发出的饶恕是爱心，

从自己发出的饶恕是智慧。

当我们砍杀的时候，我们像野兽；

当我们饶恕的时候，我们就荣耀了神。

饶恕是释放一个犯人得自由，

那个犯人就是你自己。

报仇比饶恕的代价更大，

一个计划如何报仇的人，

他的伤口总不会愈合。

饶恕不是你为别人做了一件大事，

而是你为自己做了一件大事。

假如你想提一袋垃圾给对方，是谁一路上闻着垃圾的臭味呢？

是你，不是吗？

紧握着愤恨不放，就像自己扛着一袋难闻的垃圾，渴望熏死别人，痛苦的却是自己。

超越伤痛的唯一办法，就是去原谅伤害你的人。

忿怒和怨恨就像是锋利的刀刃，常常将我们的心灵切割得伤痕累累，因此，原谅别人能够释放自己。

当我们放下苦毒的那一刹那，也就是我们得到自由的时候。

我们原本也都不过是必死的罪人，是神首先爱了我们，饶恕了我们，拣选了我们，我们又有什么资格和理由不去饶恕别人呢？

饶恕，是基督徒的必修课。让我们都来选择饶恕，做神喜悦的儿女！

愿我们都来遵循神的话语，谦卑顺服，用爱，用包容来接纳和饶恕伤害你的人，神也必定赐下祂美好的祝福！阿们