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《优质思考的十个习惯》第十六章：调转心思意念
2020-05-20 600阅读 作者: 轻轻听 ｜来源: BCN朝阳学府

内容纲要

  • 控制思想之流的方法

    1. 捕捉思想

    2. 评估思想

    3. 挑战思想

    4. 改变思想

    5. 预防思想偏差

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