【加5:22-23】圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事，没有律法禁止。

节制

在言语上节制就不会造成分争

在工作上节制就不会伤害身体

在金钱上节制就不会债台高筑

在情感上节制就不会情感冲动

在情绪上节制就不会情绪失控

在思想上节制就不会挂虑重重

在饮食上节制就不会吃出疾病

在欲望上节制就不会放纵情欲

【传7:16】不要行义过分，也不要过于自逞智慧，何必自取败亡呢？

人生有度

虚心过度就成为虛伪

自信过度就成为傲慢

原则过度就成为僵化

开放过度就成为放纵

威严过度就成为摆架

谦逊过度就成为懦弱

随和过度就成为盲从

胆大过度就成为张狂

精明过度就成为自私

直率过度就成为草率

节制就是能把分寸把握得恰到好处，不过分、不过头、不过度，基督徒要靠着圣灵结出节制的果子。

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