阿爸天父：

感谢您每天都赐给我们食物，让我们没有落在饥饿的试探中；感谢您让我们每天都有床榻和被褥，让我们不至于露宿街头；感谢您赐给我们可以保暖，甚至能够装饰自己的衣服，让我们没有受冻或感到害羞……父啊，原谅我们，您说有衣有食就当知足，可是我们却常常忘记自己已经从您领受了这么多的祝福，忘记我们已经相当富有。父啊，恳求您帮助我们多多数算您的恩典，让我们心中时常欢呼喜乐。愿您的圣灵提醒我们每餐吃饭之前，不忘记感谢祷告，求您洁净我们吃的所有食物和饮料，恳求您帮助我们在饮食上吃得健康，吃的有智慧，知道如何保守我们的身体，仿佛保守您圣灵的殿。

我们知道您是赐平安的神，您向我们所怀的都是赐平安的意念，恳求您亲自使我们全然成圣。又愿我们的灵，与魂，与身子，得蒙保守，在我主耶稣基督降临的时候，完全无可指摘。我们坚定相信也宣告您本是信实的，您必成就这事。感谢赞美主！

祷告奉耶稣基督的圣明，阿们！