根据圣经榜样，对付负面情绪。

失望的情绪：基督徒对神迹奇事没有一个正确的认识，以致于在生命中我们常常给自己带来很多不必要的失望。

出埃及记（15:22-27）

（1）一心一意想要的时候，会失望。

（2）把快乐建立在一个人或一件事的上面的时候，我们会失望。

（3）要能够逃避生命中的痛苦，必须以神作我们生命的中心，以别的代替耶和华，愁苦就必加增。

失望的真正理由：是因为我们生命中有一个偶像、是一个东西也好、人也好，成了我们最爱的时候，就会痛苦。

经历失望事情的时候：神就藉着这些事，让我们来亲近他、来向他呼求，他就会把我们里面的苦毒变成甜的。

加拉太书（6:14）如果以十字架以外的事为夸口，结局注定是失望加上失望；只要经历十字架，生命就会变更丰富更美丽。

神解决我们失望方法：活在神面前，当世界不在吸引他的时候；当神成为我们喜乐、盼望和追求的时候，奇妙的事要发生。

胜过失望：要信靠神，专心爱他、专心顺服他，没有别的方法比这更有效。