提供给孩子的选择视孩子的年龄与兴趣而定。下面只是一些例子用来激发你的创造力。你或许可以对一年级的学生说：

  “你比较喜欢我替你烘个苹果派(服务的行动)，还是我们一起去公园散步呢(精心的时刻)？”

  “你想跟我摔跤(身体的接触)，还是一起读一个故事(精心的时刻)？”

  “当我出城两天的时候，你希望我带一个礼物给你(接受礼物)，还是写给你一首诗描述你是一个多么棒的男孩子(肯定的言词)？”

  “现在，你比较喜欢玩‘我喜欢你，因为……’的游戏(肯定的言词)，还是要我替你修理故障的玩具(服务的行动)？”

  “我喜欢你，因为……”的游戏，是亲子轮流完成“我喜欢你，因为……”这个句子。例如：父母说：“我喜欢你，因为你有美丽的笑容。”然后孩子说：“我喜欢你，因为你读故事书给我听。”父母又说：“我喜欢你，因为你对妹妹很好。”审一个很有趣的方式，不但能对孩子说肯定的话，也能教导孩子肯定父母。

  如果孩子接近10岁，你可以问下列的问题：

  “为了庆祝你的生日，你想要一辆新脚踏车(接受礼物)，还是跟我一起去华盛顿特区旅行(精心的时刻)？”

  “今天晚上，你希望我替你修理电脑(服务的行动)，还是我们一起去打篮球(精心时刻与身体接触)？”

  “这个周未我们去看祖母时，你比较喜欢我告诉她这个学期你在学校里表现得多么棒(肯定的言词)，还是要我买一个很惊喜的东西给你，因为你在那儿表现得很好(接受礼物)？”你或许可以选择两者都做。

  “你比较喜欢我看着你练习做体操(精心的时刻)，或者买一件紧身衣送给你(接受礼物)？”

  下面这些选择适合15岁的孩子：

  你和孩子买了一辆老爷车，你希望在他16岁之前，把这辆车子的性能弄好。这个选择题是：“这个周六，你喜欢我们一起弄车子(精心的时刻)，还是我自己来弄车子，你跟朋友出去玩(服务的行动)？”

  “礼拜六下午，你比较喜欢我为你买一件夹克(接受礼物)，还是当爸爸外出时，我们两人去小木屋玩(精心的时刻)？”“因为今天晚上只有我们两人在家，你比较喜欢我们出去吃饭(精心的时刻)，还是我做一个你最爱的比萨(服务的行动)？”

  “如果你觉得灰心，而我要为你打气；哪一种方式会对你比较有帮助——我坐下来告诉你我多么疼爱和赞赏你，然后说出你的优点(肯定的育词)，还是我只要单纯地给你一个热烈的拥抱并说‘好家伙，我支持你’(身体的接触)？”

  如果你能经常地使用到足以看出孩子对某种爱之语的明显偏好，提供的选择才有用。并且在你能看出一个清楚的模式之前，你可能要提供20至30个选择，因为孤立的答案只不过是指出一时的喜好而已。

  如果你决心要做得很有创意，可以草拟出30十个二选一的选择题，并让每种爱之语被选上的机会一样多，然后当作一个研究计划送给孩子作答。大多数十几岁的青少年都会合作，而且这些结果能使你清楚地解读孩子的爱之语。

  如果上述建议无法提供你有关孩子主要爱语的线索，下面这个实验或许能使你达到目的。但是一旦开始，你就要有心理准备持续做完15周。

  首先，选择五种爱语的其中一种，作为最初两周的焦点。每当你向孩子表达爱的时候，集中使用这个爱之语。举例来说，如果你从精心的时刻开始，每天至少要找出30分钟全心贯注在孩子身上，以表达你的爱。一天带他吃早餐，另外一天一起打乒乓球或读一本书。当你付出这些个别的关注时，观察孩子的反应如何。如果在两周结束后，孩子向你求饶，你就知道该找另一种爱语了。然而，如果你看到他眼中出现新的光彩，又听到他多么喜欢跟你相聚的时间这类正面的话，你或许已经找到所要的了。

  过了这两周，松弛一周看看，但并非全然鸣金收兵，只是用本来1／3的时间来做，这会使你们的关系比较接近开始实验以前的情形。然后，选择另一种爱之语，在接下来的两周里集中焦点于此。举例来说，如果你选择身体的接触为爱之语，你每天要用有意义的方式至少碰触孩子四次。所以，你可以在他离家上学之前来个拥抱和亲吻；当他园家时，给他一个热烈的拥抱；当他坐下来吃晚饭时，按摩他的背部一分钟。然后，当他看电视的时候，再拍拍他的背部。可以每天重复这个程序，方式也可以稍微改变一下，但每天总要有意地碰触他四次以上。

  然后观察他的反应。如果他在两周结束时躲得远远地，且说：“别碰我！”你就知道那不是他的主要爱语了。但如果他顺水推舟，让你知道那种感觉真好，你或许就已经步上正轨了。

  下一周，你再退回一大步，并注意孩子的反应。然后，选择另一种爱之语，并实验看看，在之后数周的摸索里，继续观察孩子的反应。他或许会要求之前的某种爱语。如果这样，他就给了你一条线索。或者，他抱怨你停止两周前表现的行为，这也是一条线索。

  如果孩子想知道你要做什么，你可以回答说：“我想用各种方法来爱你，使你知道我多么关心你。”千万不要提到主要爱语的概念，以免功亏一赘。并且，当你做实验时，请记得孩子仍然需要所有五种爱语所表达的爱——安慰的话语，集中的注意力，爱的行动，适当的礼物和身体的接触。

  如果你正在养育十几岁的青少年，你会了解这跟世界上所有的工作都不一样。因为青少年所经历的常常改变，因此他们给予和接受爱的方式也可能会随着情绪而改变，大多数的青少年会经过一些阶段，给它们最佳的形容是“咕噜时期”，因为从他们那里得到的，只是一些听起来像是“咕噜，咕噜”的含糊声。

  妈妈：“晦！宝贝儿子，你好吗？”提姆：“好。”(好像蚊子叫一样)妈妈：“今早你要做什么？”提姆：“没。”(也好像蚊子叫一样)

  对一位处在这种过渡期的十几岁青少年而言，除了身体的接触以外，他可能无法接受其他任何爱语，而且这种接触仅止于很快地碰一下。当然，这些孩子有时也会冒出来透透气。在他们比较有凝聚力的时候，你要尽可能地向他们表达所有的爱，特别是使用他们的主要爱语。

  青少年有时会使你很难填满他们的爱箱，他们常会考验你是否真的爱他们。他们可能元端地表现出闷闷不乐的样子，把事情弄得困难过了头，或者干脆做出消极的挑衅行为。诸如此类的行径可能是他们潜意识的问法：“你们真的爱我吗？”

  这些行为对父母都是一种试验。如果你能维持镇静，沉着和愉快(稳定且愉快)，便可过关了，并且孩子最终会长大成熟而越过这段艰难期。

  丹恩13岁时，开始考验他的父母。父亲吉姆感受到一些初期的挫折，但同时他意识到自己使丹恩的爱箱枯竭了。他知道丹恩的主要爱语是精心的时刻之后，便决定花一整个周未跟儿子在一起，好把丹恩的爱箱加满油——这真是很大的挑战，因为青少年的爱箱很大。经过周未的相聚之后，吉姆觉得自己达到目的了，并且他下定决心以后绝不再让丹恩的爱箱耗尽。

  在他回来的那天晚上，吉姆有个很重要的会议，丹恩也知道。正当吉姆要离开时，丹恩打电话来：“爸爸，你有几分钟的时间吗？”这是个试验。丹恩实际上是在问：“爸爸，你真的爱我吗？”所以，很多父母都被这个问题考倒而失去冷静。

  幸运的是，吉姆知道这是怎么一口事，所以就跟丹恩约定了一个时间：“我现在正要去开会，等我回家后，我们就可以相聚了，时间大约是9点30分。”

  如果吉姆对丹恩失去耐性他说：“我才刚花了一整个周未跟你在一起，你还要什么？！”他等于是在花了48小时才充满的爱箱底下，打了一个大窟窿。

  无论你孩子的爱语是什么，请记得表达所有五种爱语是很重要的。我们很容易犯的错误是，只使用一种爱语而摒除其他爱语。尤其是热衷于送礼物的爱之语，因为礼物所花的时间和精力似乎比较少。但是，如果我们落人这个陷饼中，送给孩子大多礼物，我们就剥夺了他们健全而满溢的爱箱，而且也会导致他们用物质主义的眼光看世界。

  此外，学会使用所有五种爱的语言，将使我们终生都能培育别人，这不仅包括孩子，也包括配偶、朋友和亲戚在内。现在，我们的重点集中在培育孩子上，但我们知道几年之后，他们会接触到形形色色跟他们迎然不同的人。

  身为父母者，我们必须记得学习爱的语言是一种迈向成熟的过程，而长大成熟是一个缓慢、痛苦，且常常是困难重重的旅程。当我们变成会说多种爱语的人之后，我们也能帮助孩子使用所有的爱语去给予和接受爱。当我们忠于爱并以身作则时，我们就能预见孩子长大成人以后也能使用很多种方法与人分享爱。能做到这一点，他们就是杰出的大人了。

《儿童爱之语》查普曼博士  全文完