记得第一次学习和明白接纳的功课，是在大女儿三岁的时候，我带她参加「全港儿童健康比赛」。那天出门前，丈夫（积极爸爸）提醒我，无论她的表现如何，都要接纳她。我回应道：「得啦，知道了。」我根本没有想过这课题。

当我和女儿步入比赛场地时，她的小手显得软绵绵的，好像没有什么力气。在比赛中，女儿好像一只疲乏无力的小鸟，她的表现与平日我所认识的女儿，简直是天渊之别，她拥有的活力，盪然无存。那时，我感到很失望，心想她一定不能入选决赛。此刻，我想起丈夫的提醒——接纳。我便思索这一刻我应如何向女儿表示接纳，我祈求神帮助我。我需要由一种失望的情绪转化为积极鼓励。比赛过后，我牵着女儿的小手，温柔地问她：「你觉得怎么样？是否有些害怕？」她点点头说是。我安慰她说：「不要紧的，你已努力参与，来！我们去买糖果吃。」以此鼓励她。接着，我们就欢欢喜喜地回家去。

这次的经历非常深刻，是我学习无条件接纳儿女的第一次。自此之后，「接纳」成为我在教养子女的过程中经常提醒自己要做到的事情。