这个时代，有太多人面临破裂的婚姻，许多人想要去挽救，却不知从何下手，似乎无论怎么努力，也看不见任何希望的曙光。究竟该如何挽救濒临破裂的婚姻呢？

美国一位在爱、婚姻和性方面的国际知名专家Joe Beam总结了挽救破裂婚姻的4种有效方法。

在谈有效方法之前，他先提醒大家3种行不通的方法就是：放弃、苦缠与乞求、让自己被操纵。以下是四种可行的方法：

多坚持一会

在Joe Beam20多年来辅导过成千上万夫妇的经验来看，大多数人都是很早便决定结束婚姻关系，因为他们实在痛苦到不愿继续走下去。

但是，这位知名专家亦亲眼目睹一些夫妇因为愿意多坚持一下，又做了合宜的事，最后成功挽救自己的婚姻。换句话说，只要能坚持留下来已经是成功的第一步，如果再配合恰当的行动，便让你有更大的机会挽救你的婚姻。

PIES的功效

Joe Beam坦言他当然不是要跟大家讨论有关“馅饼”(pie)的事，而是要说几个以P、I、E和S开头的英文字词。在他的书《相爱的艺术》(The Art of Falling in Love) 中，会就这部分有更详尽的解释。

P = 仪容外观 (physical)

I = 头脑知识 (intellectual)

E = 情感 (emotional)

S = 心灵 (spiritual)

上述这四方面构成了一个人对于另一个人的吸引力。仪容外观的吸引力，无容多赘，相信大家都能理解。

头脑知识上的吸引力是指双方对事物的理解有相通的观点，可以彼此了解，亦能够互相刺激思维。

情感上的吸引力，是指能与你有共鸣、让你开心笑、使你自觉与众不同、给你安全感，总之，就是一个与你相处愉快的人。

心灵上的吸引力并非单单指宗教方面，也是与一个人的信念和价值观有关。我们通常会和自己的信念与价值观相近的人走得近，或被在想法上比自己更优秀的人所吸引。（当然，要是我们存心与自己过不去，便故意选择走向另一极端。）

所以，与其要向人乞求或自怨自艾，不如多花点时间认识自己吧。

不论你现在是什么年纪或拥有怎样的身材，你的配偶也曾经被你的外观所吸引，所以你尽管按着自己现今的年龄和境况发挥你的吸引力；要是你现在是42岁，当然不可能再变回21岁时的样子，然而你仍然能展示你42岁的风采。

学习新事物是刺激思维的好方法。你可以参加一些课程或加入一个读书会，以增进思考和扩阔视野，诸如阅读一些有趣味的专题、或是一些与科学和文化有关的杂志，这样能帮助你与配偶在交谈时不用只是环绕着日常生活的琐事，也可以谈论一些大家都感趣味的话题。

但是，千万要留意，倾谈的时候，别借题发挥连扯到婚姻问题或彼此关系上，不然对方可能会不愿谈下去。

记得做过一些讨配偶欢心的事情吗? 好好记住那些事并重复做。不过，小心避免让对方觉得你做的这些事是为要讨好他/她、左右他/她的决定。例如，别在对方要决定离开你的时候送鲜花，这只会适得其反；如果你们以前喜欢一起散步，便向对方提出邀请，并强调只是散步而已，并不会谈及婚姻的问题。

学习体谅与包容

爱的关键是包容。当一个人感到被接纳的是自己这个人，而不需附带任何条件时，他们会感到真正的被爱。纵使你不愿意接纳配偶离开的这个决定，但如果你能体谅对方的感受，不再争论或解释是非对错，双方的关系便有望重新发展。

Joe Beam曾经见过一位妻子确实地做到这一点。当时，这位女士的丈夫正计划与他的情人双宿双栖，然而他竟告诉我世界上最了解他的人，就只有他的情人和妻子；他说他的妻子已成为他的密友，他跟妻子能够无所不谈，甚至包括自己如何渴望与情人在一起。

诚然，对于妻子来说，这是一件极度难堪的事情，即使她并不认同丈夫婚外情的行为，然而她仍然以无比的坚忍包容接纳他，以致成功叫丈夫重回婚姻关系当中。这位丈夫结束了他的婚外情，向妻子道歉并得到原谅；最终夫妻再次建立起一段美满的婚姻。

愿意饶恕并重新学习去爱

多年来，Joe Beam亲眼见证许多人因为跟随上述的建议而能够与其配偶重修旧好。话虽如此，这道灵丹妙药可不是药到病除，这些夫妇也需要付出多番努力才能够解决婚姻关系上的问题；婚姻是一个进程，需要时间经营，所以，只要你坚持去维系爱的关系，你的苦心经营必会开花结果。

当然，Joe Beam也坦言，他所提的这些建议是否一定有效？无人能保证；不过，他相信这些建议大部分时间都有帮助。他希望每个人都不要放弃对自己婚姻的希望。