现在女性在社会和家庭中的角色和所担任的位置都逐渐与日俱增，也增加了心理压力。由于女性特殊的生理特点，体质较男性更差，患病的几率也因此增加。单从抑郁症的发病率来看，女患者已经占到了抑郁症发病人数的3/4，状况令人堪忧。

女性更易患抑郁症最重要的影响因素可以总结为两点，一是承受的超负荷压力，二是女性几个特殊的生理时期。超负荷的压力源于女性全能角色的扮演，很多女人在工作是当仁不让的佼佼者，在家庭中是令人啧啧称赞的好主妇。

有限的时间内，能够协调好两方面的事情并且有条不紊，很多压力自己都默默承担下来了。可能有很多委屈和不快都不能合理排解，长期积累，对心理健康有潜移默化的影响，易形成脆弱、冲动的性格。

按照正常的生理规律，女性一生中比较特殊的几个时期有孕期、更年期。孕期的女性身体内激素水平发生巨大的变化，情绪上的波动也示范严重，身体的体抗力下降，体质虚弱，心里和身体都需要人的关爱，丈夫和身边的亲友需要体谅。

但是，很多女性因为与配偶的关系紧张，很多问题积累起来，没有及时解决，丈夫对妻子的关爱又不够，导致矛盾升级，抑郁情况加深，极易造成抑郁症，甚至是产后抑郁（产后抑郁【译】。

产后抑郁症，是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化），对于孩子的健康也危害严重。

另外，更年期和孕期的女性有同样的特点，体内的雌激素素水平急剧下降，月经停止，衰老的问题袭来，脾气变的急躁，时常烦闷敏感，心理上和生理上都在承受着更年期带来的变化，加上周围人的嫌弃和不理解，处理不当，对更年期女性的心里造成的伤害十分严重，极易患上抑郁症。

这两个时期的特殊性，就造成了女性抑郁症高发的主力军。

其实这两个“危险时期”患病的女性，占女性抑郁症患者总数的2/3左右。事实上，如果身边的朋友多这个时期的女性朋友关心一下，体谅一些，这种抑郁症也是可以避免的。抑郁的情绪每个人都会有，也是人体正常的一种表现，但是如果这种情绪没有得到很好的疏导，就会演变成为抑郁症，令人十分痛苦。

抑郁症的发病具有持续性、反复性的特点，和人的心情一样，但是杀伤力却是抑郁情绪的数倍。患上抑郁症的人常常伴有失眠、脱发、恶心呕吐的反应，折磨着患者的精神和身体。

信仰可以带给人精神力量，可以带来内心的改变，可以抵御压力造成的伤害，也让女性能够在环境不是很好，关爱不是很够的时候，依然能保持内心的平和和安宁，并且还可以将这些内在的力量带给周围的人，从一个看上去的弱势群体变成内心坚强而又温柔，带给别人爱的人。

如果你愿意，可以去寻求那位奇妙大能的上帝，因为“敬畏耶和华是智慧的开端，认识至圣者便是聪明。”（箴言9:10）