文｜蒙恩姊妹

主播｜如鹰姊妹

今年七月份，我偶然看见公众号有“家庭更新”的课程报名信息，我很快点进去了解课程的内容。对于身处平淡无奇中的婚姻，又备受焦虑症困扰中的我来说，这一类的课程实在是一个很大的福音，也是我一直在寻求的信息。

因为我渴望改变自己现在的生活和婚姻状态。我不抗拒学习，看到自己感兴趣的内容总是不会错过，没想到这次学习的结果远超过我所想象的。

我记得在看到第一课是《我的情绪我的心》，同时还在听《男女大不同》，听了几次课后就感觉这个课程真的非常受益。感谢主，我可以有机会听到这样有系统、完备的课程。

当我第一次听到这么直接的讲到婚姻中的“性”，讲到男女的不同，越听越感兴趣。因为我要兼顾工作、家庭，还要照顾4岁的女儿，所以我听课的频率差不多是每周两课，到目前为止，我已经学习完【家新】的课程，还有《男女大不同》。其中《做个好父母》还在进行中......就我以上的学习，我分享以下个人收获：

对真理的认识方面

听了赵约翰牧师和赵恩慈师母的课程，我才知道虽然我已经信主近十年，但我一直都只是一个只会“吃奶”的婴孩，并且成了那必须吃奶不能吃“干粮”的人。

在课程中讲到，抵挡世俗化的基督信仰，我们需要持守根基性的真理：追求认识核心教义（末后有审判，有永生）和神学，跟随基督要付上代价是爱耶稣超过一切。这是不容易的，不是关于信仰深浅的问题，而是信的是不是真神的问题。

在我参加的第一间家庭教会里面充斥了很多爱、包容的氛围，我甚少去思考关于基督教的教义，也很少去思考怎么样做一个合格的基督徒，每一次的祷告也是我遇到难处，想要向神索取的时候。

在婚姻关系方面

在《盟约之爱》课程中，赵约翰牧师、赵恩慈师母给我们一个“九九神功”的口诀，我觉得操练性很强。

1、爱的根基：一生委身。

婚姻关系，需要一生一世的委身，如果夫妻之间爱的感觉消失了，那就只剩下“学习如何相爱”这件事可以做。

2、爱的动机：看重付出。

爱的关系源自于爱的动机，利他动机促进亲密，利己动机导致疏离。过去我觉得爱是相互的，你对我怎样，我也对你怎样。然而课程却叫我们要做到“对方五十我一百”，就算对方做了零，我做了一百，那么我们的婚姻还是一百分。

课程还提到说“服侍家人是我的特权”，多么颠覆世俗化的认知，世俗化的人都希望被人照顾、被爱，付出太多就是吃亏的表现。这里却说这是我们的特权，就像圣经中讲到“施比受更为有福”是一样的道理。

3、爱的能力：向上支取。

神知道我们本没有爱人的能力，因为我们都是罪人（骄傲、自己做主、专爱自己），求自己的益处是来自罪性的拉力，不求自己的益处是来自圣灵的力量。所以，当我们没有能力去爱我们身边人的时候，需要向爱的源头主耶稣支取力量，那里有源源不断的爱来供应我们。

4、爱的互相：效法基督。

在与配偶互动以前，先要与主互动。爱的五种语言是用来了解配偶的喜好，但不要用来索取和强求，婚姻难处的秘诀是保守自己在真理的爱中，治死自哀自怜的罪。

5、正面沟通：情（事情 ）感（感受）期（期望）激（激励）。

主动、正面向配偶表达我们的期望，但不要强求，要给对方恩典，当看不见配偶有改变时，切忌唠叨，学习信靠神的主权，不把快乐建立在配偶是不是改变上面。真正的温柔是得到控制的力量。

6、小心解读，自我省察。

解读不同，会导致情绪不同，最终行为不同。我们在解读的时候需要考虑对方与自己的不同、我们所受影响的不同、考虑罪性的拉力（影响最大）。

7、长久忍耐，顺服主权。

基督徒不是完全人，是正在成圣的人。我们也需要接纳彼此的不同， 互相体谅。

8、随时饶恕，不计旧账。

以前经常听到人说我没办法饶恕某某人，课程却提醒我们饶恕从来不是能力的问题，而是意愿的问题，也没有次数的限制，一想起就要饶恕，不要沉溺在被伤害的细节。饶恕是恩典的给予，意味着“不憎恨”，但不代表你要包容他的罪行，你要继续忍受伤害，必要时需要选择离开。

9、爱的合一，享受亲密。

性表达的含义有信、接纳、忠贞。婚姻里的性欢愉是属灵的，是神喜悦的，是被鼓励和期待的，是为了向我们的配偶表达我们的爱，我们要看配偶的欲望为需要，看自己的欲望为欲望。

地上的婚姻是新天新地的预表，是彰显上帝形象的丰满性，我们需要代表基督来爱我们的配偶，当夫妻出现问题要主动和好，像基督主动和好一样。

我们都是不完全的人，两个罪人在一起会发生很多的冲突，需要我们操练以爱去包容理解对方，操练服侍人的生命、操练与难处共存的能力，遇到难处的时候，顺服神的主权，操练在基督里得能力。

我自己的生命被更新

自从我学习这个婚姻课程以来，我觉得自己内心变得很平静，没有像过去那么焦虑。我会重新思考福音，这福音是上帝白白的恩典，是要给一切相信他，认罪悔改的人，不是我们应得的。

因此，作为一个重生得救的人，应当活出新生的样式，生活的重心是主耶稣，凡事为要取悦耶稣。

在我的婚姻中，虽然还没有带来大的改变，但我的心态改变了，我不再处处只考虑自己的需要，想要配偶为我做更多的事。

反而，我会力所能及地去付出，多分担家务，也尽心去教导孩子，也试着去夸赞配偶，这让我们的关系变得融洽，在我需要他帮助的时候，他也会很欣然的答应，而不是像以前觉得是负担。

之前，我只要一想起他在我生病时候的表现：不耐烦，不理解，不理不睬，甚至是责备，我心里就有很多的苦毒，自哀自怜，不肯饶恕，甚至对于我的家婆也是有很多的埋怨。

学习这个课程后，才知道都是因为我的罪，是罪的拉力让我不肯饶恕，但我完全有能力去饶恕，只是意愿的问题。

我祈求神的赦免，也愿意放下过去因我的罪感受到的伤害，现在看我的配偶不是索取，而自己更享受在付出的过程中。因着神的恩典，我对我女儿也更有能力去管教，家里面的关系也比过去好多了。

感谢神！感谢这个学房让我可以学习到这么好的课程，也感谢辅导员，万事互相效力，叫爱神的人得益处，就是在基督里被召的你我。

最后，我很愿意继续在学房学习，我还有很多需要成长的地方，我很喜欢也很享受跟弟兄姊妹一起学习、一起成长的日子，未来，希望我们可以结伴同行，同奔天路。

经上记着说，你们必晓得真理，真理必叫你们得以自由。（约8:32）

你想拥有美好的家庭关系吗？

亲爱的家人们，蒙恩姊妹经过学习之后，被圣灵光照，得着从神而来的真理，并且她的婚姻家庭有着明显的改变，你是否也渴望自己的婚姻关系被改变呢？