在苦难中，向神祷告寻求智慧（雅1:5）。在今天科技高度发达、及时通讯如此便利的时代，发泄已经变成了一种对问题的即时反应。在你的辅导对象与其他人讲论甚至把问题在网络上到处张贴出来之前，教导和鼓励你的辅导对象，要为他所遇到的问题祷告（腓4:6）。

聆听上帝的声音。上帝透过祂的话语对我们说话。在面对问题和一些令你分心的事情时，我们常常会受到这样的试探——试图把我们的目光从耶稣身上移开。但是，祂的话语才应该是我们最先需要倾听到的声音（来1:3，4:12）。帮助你的辅导对象建立一个定期灵修默想上帝话语的习惯，在福音的永恒真理当中让自己得到喂养。这听起来对处理即时问题似乎没什么关系，但是福音才是每个基督徒在面对试炼的时候所需要的——生命成熟的保障。

你的辅导对象会被试探去寻找那些只会迎合他说话的人。鼓励辅导对象寻求真理，去寻找那些承诺在爱中说诚实话的人（弗4:15）。警告辅导对象——发泄有可能会成为说闲话的第一步。

我们是我们现实情况的解说者，我们通常会基于我们的渴望来行动。因此，当你的辅导对象准备好倾听意见的时候，鼓励他坦诚表达。

鼓励辅导对象打开心，聆听教导。谈论问题并不是目标，而是要给辅导员一个机会说出上帝的真理来回应。一个人想要发泄的标志，就是不愿意倾听真正的解决方案。

行动并顺服。在听到辅导对象所言并传递了上帝的话语之后，需要鼓励辅导对象顺服上帝的话语而行（雅1:22）。