书名：《男人需要尊重女人需要爱》

主播：利未姊妹

这本书在美国ECPA婚姻类“金书奖”震撼之作，《纽约时报》、《华盛顿邮报》鼎力推荐。一本能真正改善你和TA关系的婚恋辅导书籍。

如果我没猜错，你之所以会阅读这本书，是因为你的心中，对于婚姻或爱情有着下列疑惑：“为什么他不像我爱他一样，那样爱我？”“为什么无论我怎么做，她都不肯尊重我？”男女差别，何止在于身体容貌、兴趣爱好，一切婚姻中的隔阂，全在于我们对于情感的需求，同样生来不同。

女人无论何时何地，最想获得的都是爱，无条件的爱；而男人呢，对于他们而言，尊重才是最大的需求。正因不同，你满心赤诚奉上的，如果不是对方期望的，也只能适得其反。

在这本书中，我们将通过世界知名婚姻专家30年的经验，告诉所有夫妻爱与尊重的巨大意义。当我们能够无条件给予对方真正所需要的，才可能从对方那里获得我们想要的，这样的给予才有意义，也才是我们获得幸福婚姻的秘密。

• 男人在情感上也是脆弱

在第二章，我提到许多丈夫视批评为不尊重，男人是最不善于处理这类问题的。

妻子必须明白一点：丈夫并不像他们看上去那样高大、强壮和不易受到伤害。有些女人甚至会把自己想象成是一滴可爱、晶莹的小露珠，而丈夫却是只可以忍受任何惩罚和委屈的大笨熊。

而这些“大笨熊”对女人的“攻击”防不胜防，只觉当头一棒，还没缓过神来，本能地就对妻子反驳道：“你如此恨我！”

无奈的妻子回击道：“当我对着你大声叫道‘我恨你’时，你应该明白我不是那个意思，你堂堂七尺男儿怎么就不明白我真正的用意呢？看在上帝的分上，我之所以那样做是因为我相信你能够理解，能够承受。”

事实上，在妻子大声喊叫或者发泄内心情绪时，很多男人是不能理解的，更不会懂得妻子的真正意图。

男人尽管看上去很强大，但他们在情感上往往是非常脆弱的，特别是对那些听起来有轻视、不敬意味的话语非常敏感。

• 冲突让大部分男人感受不到尊重

当决策分析公司对男女关系做全国性的调查时，我终于得到一个异常难得的机会——可以向大量的男性代表们提出这样一个问题：

即使关系最好的夫妻或者朋友偶尔也会为日常琐事发生争吵，甚至冲突。那么在与妻子或者亲密朋友发生冲突时，您更可能感觉：

(a)我的妻子或亲密朋友此时此刻不尊重我。

(b)我的妻子或亲密朋友此时此刻不爱我。

不出我意料，81.5%的人选择了(a)。

调查证实了我的观点，验证了我多年来与很多夫妇交流所得到的启示。

在发生冲突时，男人需要感受到更多的尊重。当然这并不是说男人不需要爱。

就像我提到过的，男人深深地知道妻子爱着他，但是他并不确信妻子是否真的尊重他。许多女人不能理解，是因为她们看重爱，她们在爱的世界里看不到男人对尊重的需求。

夫妻之间发生冲突时，丈夫通常是转移目光，试图停止争吵，并一走了之。他不想对此进行讨论，不想提起这事。

为什么？因为他感觉非常压抑，他受不了妻子阴沉的脸、消极的表情、激烈的言辞。这些让他害怕，使他烦恼，所以他选择退出。

• 你是批评者，还是阻碍议事者？

根据约翰.高特博士的广泛研究，在夫妻发生争吵时，85%的丈夫都成为冲突的终结者。对男人来说，争吵给他们带来非常大的压力，他们的血压和心率都比妻子更高、更快，所以更容易爆发。

在这场较量中，妻子消极、负面的批评指责确实能把丈夫重重击倒，但是丈夫通常采取不合作的态度，他们并没有兴趣理会它。妻子通常把这种“交流”看成是增强夫妻之间爱意的象征，她不会像男人那样血压和心跳都迅速高涨。然而丈夫通常把这样的“交流”看成是冲突与争吵。在这样的环境下，他很容易失去尊严，很容易心跳加速，难以控制自己的情绪。

为了让自己冷静下来，丈夫会变得沉默，或者干脆一走了之。妻子会把丈夫的这种阻碍“交流”的行为看成是不爱她的表现，但实际上这并不是他的真正意图，他只是在努力做一件比较光彩、受人尊重的事情。如果妻子给丈夫的只是一两句小小的批评而已，做丈夫的怎么可能逃避她呢？

高特曼这样说道：“这样的交流可能会导致恶性循环，尤其是发生比较严重的冲突时。妻子越是抱怨、指责，丈夫越是撤退，并设法阻止；丈夫越是后退、不合作，妻子越会抱怨和指责。”

高特曼另外指出，如果一位妻子变得好斗，动辄争吵，容易轻视别人，那婚姻就会处于很危险的境地。如果这种状况得不到改善，它最终将导致婚姻破裂。

• 女人怎样处理夫妻之间的冲突？

在大多数情况下，当一位深爱丈夫的妻子没有感觉到爱时，她会走向丈夫。举个例子，一对新婚一年的年轻夫妇，丈夫连续两天晚上没有及时赶回用餐，而且之前也没有给爱妻任何电话提示。

这位妻子会这样自言自语：“不对呀，他怎么能这么粗心？我是不是在他心目中根本就不重要？”

妻子会本能地这样想。当丈夫踏进家门时，她的第一反应就是说：“我们现在需要谈谈，请坐下来好好对我说清楚这是怎么回事！”

沟通是女人通常采用的解决问题的方式。当女人与最好的同性朋友之间发生不愉快或者冲突时，通常会通过言语表达出来。因为她们有着共同的内心世界，本能地相信事情最终会和解。

有时候，其中A方会这么说：“嗯，是我错了。”

然后B方会说：“不，我也错了，你会原谅我吗？”

A方说：“是的，我当然会原谅你，我真的很对不起。”

随后她们会相互拥抱，擦掉眼泪，接着很快都会笑起来。

这就是我所说的“兜了一大圈”。不幸的是，女人认为这种方法同样也适合于丈夫。一旦夫妻间产生矛盾，妻子本能地就走向丈夫，希望和他分享自己的想法。她最后所希望看到的是双方相互道歉，然后彼此紧紧相拥。这是女人维护、经营婚姻的方式。

妻子通常看不到丈夫与好朋友之间的一个最大区别。

其实，妻子走向丈夫所表现出来的审判意味要比走向好朋友更强烈。很多妻子本能地就这么做了，是因为她觉得作为丈夫最亲的爱人，自己有责任帮助丈夫成为一个具有爱心、充满爱意、懂得表达爱的男人。

她认为如果她能把批评与抱怨说出来，他会改变一点。如果他变得更深情些，更体贴些，她相信自己就会更爱他。