基督徒啊！脸上不要常常挂出忧虑的样子，双眉紧锁，因为那是羞辱你的信仰！

来，把你的重担缷给主吧！你所有的重量在你的父那里并不算得什么。

在你觉得是一个难当的重负，而在神面前却像是天平上的微尘。

静静地安歇在神手之中，享受来自内心深处的真平安。

受苦的孩子呀！你要忍耐，神并没有放手不顾你。那喂养麻雀的神，也必按你的需要按时赐给你。

不要失望地呆坐着，要有盼望，恒久的盼望。

要知道有一位顾念你的，祂的眼定睛看着你，祂的心为你的苦难满怀怜恤，祂大能的手必作你随时的帮助。

怜悯的骤雨必把乌云驱散。早晨来临，幽暗必然退避。

你既属于神，祂必包裹你的创伤，医治你破碎的心。

不要因为你的灾难而疑惑，在苦难之中要和在欢乐之时一样，相信神是爱你的。

以利亚只靠坛里的一把面和瓶里的一点油度过了荒年，你也能。若神顾念你，你自己还顾虑什么呢？

你能把你的灵魂交托祂，难道不能把你的肉体交托祂吗？祂永远不会不担负你的重担，它们的重量决不会压倒祂。

来，把你的忧虑都交在满有恩慈的神的手中吧！