回击压力最有效的武器就是感恩。可是处在许多负面事件和他人的负面情绪中间，要屏蔽这些所谓的“负能量”并始终怀着感恩之心绝非易事。感恩是一扇门，我们只有穿过它，才能进入上帝的同在。《诗篇》100篇4节也说：

发怨言的人却无法进去。对于抱怨，《希伯来书》3:7-11发出了这样的警告：

《哥林多前书》10:9-10 说：

以色列人在旷野漂流了四十年，其实一直在一个很小的范围内兜圈子。上帝在这四十年里一直没有带领他们进入流奶与蜜的应许之地，直等到第一代以色列人全部倒毙在旷野（除了对上帝充满信心的约书亚和迦勒），新一代以色列人长大成人，上帝才带领他们离开旷野。

这是因为以色列人尽管每天都经历许多神迹奇事——日间云柱给他们引路，夜间火柱带领他们，天降吗哪作他们的粮食，磐石流出活水，鹌鹑肉从天而降，他们却把这些神迹视作理所当然，一遇困难就怀念他们在埃及为奴的日子。

上帝通过许多神迹将他们从埃及为奴之地拯救出来，他们非但不感恩，反而怨声载道。他们的怨言导致他们不得进入应许之地。发怨言会从心底杀死我们。

当我们回顾过去或注目当下的时候，我们往往只选择看负面的事情，并为此抱怨连天，却忽视了生活中积极、美好的事物。这种看待事情的方式让我们对未来忧心忡忡，缺乏平静、坦然与自信。

要获得这种积极的态度，就必须为身边积极的事物献上感恩，同时还要感谢那些让我们成长、成熟的负面事件。在面对新挑战、新形势时，这种积极的态度尤为重要：

2002 年 7 月，我们卖掉房子，决定搬去北京生活。所有协议我们都签好了，房款也已经汇出，45天之后我们就要交房。我们开始打包行李，准备把行李托运到中国。谁知这时中国突然爆发了非典，我们被告知在疫情缓解之前不能去中国。

这导致我们的处境十分尴尬。我们不但没有房子可住，更糟的是孩子们也不能去原来的学校上学了，因为学校是住址挂钩的，而在我们原来的社区很难找到出租的房子。

我们开始疯狂寻找出租的房子，而在内心深处也开始质疑，我们既然以信心回应上帝的呼召，为什么祂却让我们落入这种境地。我们看了许多房子，也坦白告诉房东，我们随时可能去中国，因而不能签订一年的租约，希望能逐月续签合同。

当然没有哪位房东愿意接受这样的条件，毕竟这样可能会让他们错过更稳定的住客，而且增加他们清洁房屋的负担。还不到两周就要交房了，我心急如焚。

有一天为千参加完弟兄聚会回家，他告诉我们，我们应该诚谢上帝，坚信祂必定预备一套房子给我们，因为祂是一位慈爱的上帝，会供应祂的孩子一切的需要。我觉得他真是疯狂，但还是决定听从他的话，因为我也别无选择。

和一位好友共进晚餐的时候，我们还告诉他我们要为房子的事感恩；他问我们要搬去哪里，我们说我们也不知道！不过我们还是在一起感谢、祈祷，相信上帝是一位善良、慈爱的上帝，会在看似无路可走的地方给我们开一条出路。我们愿意等候上帝为我们分开红海（根据《圣经》记载，上帝的仆人摩西带领以色列人出埃及，埃及法老后来又后悔放走他们，于是派兵追赶。

当以色列人走到红海边时，上帝命摩西向海伸杖，红海分开，以色列人全部安全通过红海。法老军队下到红海，摩西再次伸杖，红海闭合，法老的部队全军覆没）。

第二天上午我们接到一位女士打来的电话，她是我们看的第一套房子的房东。我还记得，当时她听说我们要逐月续租，就直截了当地拒绝了。那天她在电话里告诉我们，在我们之后还有许多人去看房子，但那些人她谁也不喜欢。

她非常喜欢我们一家，宁可把房子按月租给我们，不租给别的人。她还说我们可以随时入住。这样一来我们既有充足的时间打包行李，也能及时交房。更没想到的是，新房子的地址竟然是为千的生日。上帝真幽默！

这段经历让我们深刻体会到称谢、赞美上帝的重要性，这是我们回击压力的有力武器。《历代志下》20章记载，摩押大军进犯以色列，以色列王约沙法感到胜算渺茫，祂向主求问退兵之策，主让他安排歌唱的祭司走在军队最前面赞美上帝。最终约沙法的军队不费一兵一卒就大获全胜，因为主替他们击杀了敌人。

大敌当前却唱歌赞美，这一举动看似荒唐，但上帝却喜悦我们这样做！我们这位慈爱的父亲乐意为我们争战并供应我们的需要，如果我们能全然信靠祂，祂就愿意让我们喜乐。无论是面临“前有红海，后有追兵”的窘境，还是即将交付房子、无处可去的时候，感恩的举动都能有力回击绝望带来的黑暗。

在中国的时候，每一年我们的信心都面临巨大的挑战，每一年也都是靠着主丰富的供应度过的。我们遇到许多次难关，有时眼看就付不起孩子的学费，却在最后一个小时得到供应，安然渡过难关，真实地经历了主的同在。

毕竟从《圣经》和其他书中读到别人的经历、从朋友口中听到他们的故事是一回事，亲身经历上帝的恩典又是另一回事，这种经历让我们的信心活跃起来，让我们与主的关系更加鲜活、更加亲密。

现在我们要花一整年的时间享受安息，面对一个不确定的未来，我们仍然面临两种选择：信靠上帝、感恩称谢，或忧心忡忡、牢骚抱怨。回顾过去主对我们的不离不弃，我们愿意选择感恩。

“这样看来，他们不能进入安息是因为不信的缘故了。”

你是否真的相信上帝爱你？如果他爱你，你是否相信祂的能力足以供应你的需要？

我的一个朋友喜欢说：“主的旨意就是主的账单。” 如果我们坚定地跟随祂，祂必定会供应我们每天的需要。这个应许让我们心理无比踏实。在旷野的时候，以色列人发现如果他们把收集的吗哪留到第二天，吗哪就会生虫变臭，但在第六天收集的除外。

因为上帝命令以色列人在第六天收集双倍的吗哪，这些吗哪他们留到安息日还是可以吃。可见如果我们按照祂的心意去做，产生的账单就由上帝负责。而感恩就是在表明你对上帝的信任，对上帝的信任则是守安息的关键。

抵达北京以后，我们在住处安顿妥当，决定去附近商城的餐厅吃饭。我们花了很长时间点菜，一边吃饭一边谈论初来乍到的见闻和感受，因为我们为了来北京已经足足准备并等待了一年。在我们谈得正欢的时候，商城里的其他商店都陆续打烊了。

买完单以后，我们发现外面的停车场已经空空如也、寂静无声，原来成了最后离开的一批客人。那时还是2003年，我们所处的五环外是大片大片的农田，没有任何公共交通，此时路上也看不到其他要搭车的行人，我们非常担心拦不到出租车。

天色越来越暗，我们开始害怕起来。这时为千提醒我们，上帝既然把我们带到北京，就一定会顾念我们，不会把我们丢在这样一个陌生的地方不管。在黑暗的停车场内，我们把手放在一起，感谢上帝过去对我们各种需要的供应，相信祂这次必定派一辆出租车带我们回家。祷告完毕，我们齐声说“阿门”并开始等待。

不到两分钟，忽然就有一辆不知从哪里冒出来的出租车停在我们旁边，而且是空的。我们欢呼雀跃地上了车！

第二天

第三天

第四天

第五天

                                                                                        校对：恩典ing