感谢能够重新定位我们的思维。

如果我们感觉到处在压力之下或者感到手足无措的时候，感恩能够大大改变我们的看法。

使徒保罗在牢狱中写了好几封信，但是这些信中却充满了他对上帝的感谢和感恩。

“要常常喜乐，不住地祷告，凡事谢恩，因为这是神在基督耶稣里向你们所定的旨意。”（帖前5∶16-18）

他的这一态度与时下流行的不满足、追求更多更大更好的趋势是截然相反的。

向上帝感谢，包括为着彼此而感谢，将改变我们的看法。

这一段祷告时间的主要目的是发现我们各自对这一天的需要和焦虑，并将它们带到上帝面前。

有时候可能是因为某一个孩子；有时候可能是因为我们缺钱；还有时候可能是因为我们感觉自己无力面对一天的各种挑战。

对我们而言，假如有一方在与某个人相处上有困难，我们会请求对方为我们祷告，求上帝改变我们的心思意念，并将他的爱浇灌我们，让我们可以去爱那个人。

骄傲和固执会妨碍我们来到上帝面前并向他寻求帮助。

但是上帝希望我们为着每件事祷告，特别是为着那些我们无从得到答案的事情向他祷告。

耶稣告诉我们：“你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。”

原文在这里所使用的时态是现在时，这意味着我们要不断地、继续地祈求、寻找和叩门，并且不要在尝试了一次以后就轻易放弃。 

希拉说：当孩子们还小的时候，我发现自己天天都要尼奇为我祷告同样的事。

我总是需要更多的耐心和精力。

尼奇的祷告使得我和孩子们的关系发生了奇妙的转变。

我们需要不断地为着同一件事祷告，这并不意味着上帝没有回应我们的祷告，而是我们承认自己需要不断依靠他。

要确保我们的祷告是垂直的，而不是水平的或是用于操控他人的。

祷告并不是一种责备对方的方式。

我（希拉）不可以这样祷告：

“主啊，请你帮助尼奇，让他不要再这么努力工作，让他能够多一点时间和孩子们在一起。”

当然，如果他明确要求我为此祷告的话，那又是另外一回事了。

我们也不可以趁着祷告的时候不会被打断而借机向配偶传递一些信息。

这一点对于那些孩子尚且年幼的父母而言更是如此。

在子女的养育上，这一阶段看上去似乎是没完没了的。

我们记得，那个时候，我们以为自己再也没有办法两个人一起祷告了，哪怕5分钟都不行。

我们好像要花许多的心力和体力才能让孩子带着玩具或磁带回到自己的房间，并且告诉他们：“我们正在祷告，现在还不是起床的时间。”

说完，我们就得急匆匆地奔回房间，继续祷告，可是没过一分钟，房门又会被打开，然后，我们又要重复一遍整个过程。 

这值得吗？

现在回想起来，虽然那个时候，我们一周中只做到了两三次为对方祷告；

这些短时间的祷告的的确确地帮助了我们，而且也让孩子们看到我们对这件事的重视程度。

孩子们一定会成长的，而一起的祷告也会变得容易起来。

熟悉上帝在圣经中的诸多应许对我们而言是一个巨大的安慰。

借着我们单独或一起读圣经的时间，我们的智慧会逐渐增加。

当我们学习将圣经上的建议不断应用到自己的日常生活中时，我们的态度和行为就会发生改变。

正如祷告中蕴涵着力量一样，一起读圣经也是很有力量的一件事。

我们经常发现，我们在祷告之前读的那一小段诗篇或福音书上的经文好像对我们自己一天的生活特别有针对性。