主耶稣，圣洁的羔羊，祢是配得一切的颂赞，祢本是无罪圣洁的，却担当了我们的罪，成为了罪人，使我们与天父和好。

谢谢祢，为我这个罪人付出牺牲的爱。主，我屈膝在祢宝座前。当祢钉在十字架上时，仍不忘为那些把祢置于死地的人——犹太领袖，罗马政客和军人，围观的人，为他们祷告，求 神赦免他们的罪。

亲爱的圣灵，求祢常常提醒我们，祢的这个赦罪的祷告，不单是祢爱的彰显，更应当成为我们效法的榜样，当我们遭遇误会，排挤等各样伤痛时，主啊，求祢帮助我们去效法祢的榜样——去爱我们的仇敌，为他们代求。

主啊，此刻我要向祢呼求，求祢给我饶恕的力量，饶恕那些曾经伤害过我的每个人，父啊，祢也赦免他们，用祢自己的爱充满他们每一位的心田，使他们得着祢爱的滋润。谢谢祢听我这样的祷告，奉主耶稣的名求，阿们！

（今天，是耶稣的受难日，耶稣为我们世人的罪被钉在十字架上，将我们从罪恶里救赎出来。我鼓励大家这几天不单单透过晨祷来亲近主，而是可以花更多时间与主亲近，来默想、纪念我们的恩主。）