有个姐妹向我诉说了自己的烦恼。

她小时候生活在一个不幸福的家庭。她的母亲过于强势，总是唠叨吵闹，指责别人。她自己也常常遭到母亲的伤害。

她从小就感到很压抑。她不敢当面顶撞母亲，但常在心里与她抗辩,在心里对母亲说一些刻薄狠毒的话。她使劲控制自己，不让这些话从嘴里冲出来。

直到出来上大学，她离开了母亲，有一种获得自由的感觉。但过不了多久，这种喜悦的心情就渐渐消失。因为一些鸡毛蒜皮的事，她常和同宿舍的同学产生矛盾。她在母亲那里遭受的压抑，在同学面前发泄出来，把人际关系搞得很糟。

结婚以后，她的这种个性越来越强地展现出来。和丈夫争吵的时候，她从来不知道让步，总想压住他，把他彻底制服。后来对孩子也是这样。

丈夫受不了她的这种性格，和她离了婚。孩子在她面前不敢说话，但眼神里时而透出反感的情绪。

有一天，她照镜子的时候，把自己吓了一跳。因为她在镜子里看到了母亲，正用冷酷的眼神看着自己。定了定神，她才明白镜子里映现出来的那个人正是她自己。不知不觉，她变成了她所怨恨的母亲的样子。

这真是一个奇怪的悖论。一个人因为遭受到不公和伤害，因而厌恶或怨恨另一个人。因为这样的厌恶和怨恨，他本应该远离那个人。但是他不但甩不掉那个人，那个人反倒进入到他内心深处，渐渐地他也变成了那个人的样子。

留心观察我们的生活，就会发现这个姐妹所说的并非个例，有不少人正在渐渐变成自己所反感的那个人。

对于这种情况，我们应该心存警惕。当你不小心被荆棘扎伤的时候，要当心荆棘的针刺还留在你的衣服上。当你被别人伤害的时候，当心在你的心里会撒下怨恨的种籽。

古罗马暴君卡里古拉死后，人们在他的密室里发现了保险箱，里面装满了盛放毒药的瓶瓶罐罐。在密室的两本小册子上，写满了他计划毒死的元老院议员和贵族的名字。这些毒药被丢进海里，海面上漂起来一片片死鱼。

这些藏于密室的毒药有多么可怕？一个人藏在自己心灵密室的毒药呢？这些毒药不仅会侵蚀毒害自己的灵魂，在自己的面孔上写满刻薄苦毒，也能时时迸溅出来，伤害他人。

心灵的苦毒危害巨大，而且容易传染，在一代代人生命当中悄然传递。

神让祂的子民除掉内心怨恨的酵。圣经上说：“一切苦毒、恼恨、忿怒、喧闹、毁谤，并一切的恶毒，都当从你们中间除掉。”（弗4:31）

如何除去内心的苦毒？最重要的方法就是饶恕。彼得问耶稣说：“我弟兄得罪我，我当饶恕他几次呢？到七次可以吗？”耶稣说：“我对你说，不是到七次，乃是七十个七次。”（太18:21--12）

一个不知道饶恕的人，会任凭苦毒藏在自己心灵深处，慢慢侵蚀自己的生命。

我曾见过一个老人，一直到了风烛残年，依然不愿意饶恕自己的兄弟。因为在多年以前，他的兄弟侵占了他的宅基地。他患上了严重的风湿症，在苦毒怨恨中举步维艰。老人最后接受了耶稣基督，耶稣释放了他，让他心里深处得到了平安。

使徒保罗对以弗所的会众说，你们要“以恩慈相待，存怜悯的心，彼此饶恕，正如神在基督里饶恕了你们一样。”（弗4:31-32）

一个幸福的人心里充满爱，而不是苦毒，他的脸上也会显现出明亮的光辉。就像俄罗斯诗人库普里扬诺夫说的那样：“我的脸上刻着所有我爱的人的脸，谁能说我丑？”