有一个人常活在罪咎感之中，他询问智者：「为何我不能控制自我，常常做我所不愿意的事？」

智者回答说：「如果从道德行为的角度来看，身体上由六个主要器官来效力。眼、耳、鼻是三个不能被控制的器官，能看见不愿意看的、能闻到不愿意嗅的、能听到不愿意听的」。

智者缓了一口气又说：「人可以控制的是：口、手、脚。假若人愿意，口可以诵读妥拉，也可以满嘴恶言；手可以去行善，也可以去偷窃作恶；脚可以走到祷告和学习妥拉的地方，也可以去游乐的地方」。

但是，人真能按着可控制的和不可控制的来掌控自己的生活吗？使徒保罗提出自己及常人的经验结论：还是不能。

保罗说人的心中有「律」的交战，因为「立志为善由得我，只是行出来由不得我」。

脱离「律」的得胜之道在于：「靠着我们的主耶稣基督」。惟有蒙主拯救、让主引导、被主治理就能脱离犯罪的律，就能不活在那「可控制的与不可控制的」的悲叹之中。