神在英国大大使用的仆人司布真，一生非常看重早晨与主交通。他说：“热心爱主的人，都很重视早晨与主交通，他们有一规律，没有看见神的面，决不先见人的面。”

又有一位主的仆人说，每天最早的三十分钟，是个别与主交通的时候。在我尚未听到别人声音之前，必须先听到主的声音，就是我所爱的妻子，也是不能例外。当然我更不能先将我的脑子装满无线电收音机声或新闻报纸之后，才再进到神的面前。同时一天之中，只有这一次的祷告是不够的，须在一天之中时时回到主前，不过清晨的三十分钟乃是全天最好的时间，最易与神交通。

刘教士说，一个人爱主的心有多少，要看他在床和主中间的拣选。拣选爱床多，就多睡一点；拣选爱主多，就早起一点。刘教士到死没有一天是在五点以后起床的，几十年都是这样。

慕勒将近去世之时，写了一段关于他自己的经历，非常宝贵。他说，他多年来每日早晨都是先祷告，后读经。他祷告的时间是从清早起床开始，一直到吃早饭的时候；但他要祷告到一刻钟或半点钟之后，才能感觉神的同在。后来他把次序更换，先读经，后祷告。读经成为他起床后的第一件事。他读神的话，默想神的话，从其中寻找他里面的人所需要的食物，不到几分钟，他就感觉神的同在，结果就是承认自己的软弱，或是感恩，或是赞美，或是祈求。

因此他就下结论说，神的儿女每日早晨第一件事，应当先为里面的人寻求食物，里面的人的独一食物就是神的话语。若是没有神的话语，祷告就会成为空的。

一位昆虫学家和他的一位商人朋友在野地散步。昆虫学家忽尔止步，走向附近树林里去，似在寻找一件东西；但他的朋友不知他在寻找何物。不久，昆虫学家找到一只蟋蟀似的小虫，并说，他听到那虫的鸣声，所以止步去找。他的朋友觉得十分希奇，那虫声微不可言，他丝毫也听不见，昆虫学家竟听得见。不久，他们离开野地，走在热闹马路旁的人行道上。那位商人亦忽尔止步，弯身拾起一个五分的银币。昆虫学家却一直走去，丝毫未听银币落地之声。

由此可见，什么样的人就听什么样的声音；属世界的人就听世界的声音，属神的人就听神的声音。一位爱主的基督徒会听里面神微小的声音，并且必定早起先听神的声音，不愿在此之先听到世界的声音。

波兰著名音乐家帕得勒说：“我若一日不练习钢琴，手便生涩，但只有我个人觉得出；我若两日间断，我的家属能听出弹奏的差别；我若停止练习至三日，我的朋友能够知道；倘若我七天不弹琴，连一般听众也眶不过。”

早起晨更也是如此。只要一天没有弄好，你自己知道；二天没有弄好，你的妻子会知道；三天没有弄好，全世界都会知道。

王弟兄作见证说：“我有一个心愿，就是早起守晨更，多次为此祷告，但是早上总是起不来。每晨醒来之后，又想再睡一会，哪知一睡就睡过了头，再醒过来，已是很晚。起来后，匆忙漱洗，准备上班，再没时间来守晨更。后经几位弟兄的交通，利用几种方法操练早起，都不成功。一次听见一位弟兄说，当神垂听我们祷告之时，就该感谢赞美神。我就觉得，每晨能以按时醒来，是神听了我的祷告；我岂不也该好好的赞美神么？于是次日早晨一醒过来，我就大声赞美神。奇怪，经过这样一感谢，一赞美，也就不想再睡一会了。多年以来，我就一直用这方法，天天毫无困难的起来守晨更了。”