过去几个月里，我不断思想主祷文，怎样能够让弟兄姊妹经验与上帝之间的亲密关系？如果我们在祷告中体会自己就是上帝的儿女，就会明白为何我们要称──「我们在天上的父」

１）「三愿」（愿人都尊祢的名为圣，愿祢的国降临，愿祢的旨意行在地上，如同在天上一样）；

２）「三求」（求我们日用的饮食，求我们的罪被赦免，求远离试探、脱离恶者）；３）「三颂」（颂赞：神的国度、权柄、荣耀，全是父的，直到永远）。

我们基于这亲密关系，才能准确地、有效地发出合神心意的祈求。

那么我会问：到底这让我们经验什么？

只要我们能把上帝当作父母亲一般，就能够在生活里（或你的祷告和默想里），经验与上帝之间的亲密关系。比方说，如果我们从地上的父母里受了伤害，偏低了自我形象，我们也能够从这「子与父」的关系，重新得着医治和宽恕。我们因为经历了这种宽恕，就能体会上帝在我们身上的赦罪，以至我们宽恕别人。就在宽恕的一刻，我们就进入了「子与父」那样的亲密关系中。

当我们背主祷文时，提醒我们－祂就是世上的父，世界的光，尤其是祂会怜恤贫穷的人和被遗弃的人，与他们同舟共济，进入受苦者的生活里，这就是我们能够经验的上帝，充满爱与怜悯的上帝。当我们向这位众人之父祷告，就彷佛与世界上所有的人合而为一，特别是在圣灵里的人。

因此，「主祷文」是让我们进入灵性体验的道路，「认知我们是上帝的儿女，肯定祂是众人之父，只有基于这种「认定祂是我们的父」的灵性体验，才能够明白为甚么我们要向这位天上「父亲」发出「三愿」、「三求」和「三颂」。

但愿「主祷文」，是我们心灵内的「生活指南」，是我们的「信仰核心」，是我们以内心祷告的经验，配合行动，用我们的生命来完成使命──愿地上的人都「尊上帝之名为圣」。