25“所以我告诉你们：不要为生命忧虑吃什么，喝什么，为身体忧虑穿什么。生命不胜于饮食吗？身体不胜于衣裳吗？

26你们看那天上的飞鸟，也不种，也不收，也不积蓄在仓里，你们的天父尚且养活它。你们不比飞鸟贵重得多吗？

27你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢（或作“使身量多加一肘呢”）？

28何必为衣裳忧虑呢？你想：野地里的百合花怎么长起来；它也不劳苦，也不纺线；

29然而我告诉你们：就是所罗门极荣华的时候，他所穿戴的还不如这花一朵呢！

30你们这小信的人哪！野地里的草今天还在，明天就丢在炉里，上帝还给它这样的妆饰，何况你们呢！

31所以，不要忧虑说：‘吃什么？喝什么？穿什么？’

32这都是外邦人所求的。你们需用的这一切东西，你们的天父是知道的。

33你们要先求他的国和他的义，这些东西都要加给你们了。

34所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处一天当就够了。”（太6:25 -34）。

亲爱的父上帝：

我感谢祢无比的大爱，

纵然我们失信，祢依旧可信；

纵然我们悖逆，祢依旧怜悯；

我曾对自己深深失望，

祢却爱我永不改变，

不离不弃。

祢爱我们

比我们爱自己更多，

祢了解我们的需要

比我们自己更深。

求祢按着祢的心意赐福我们，

照着祢美善的仁慈智慧塑造我们

成为合祢心意的贵重器皿。

我们不该有的思想求祢拿走，

免得我们被私欲困扰而痛苦；

我们应该有的一切求祢建立，

好让我们能以为祢多结果子。

主啊！

我恨恶平庸，

我厌恶惰怠，

求祢使我们高贵圣洁，

日臻完全。

正如祢希望我们卓越，

活出祢的美好；

求祢提升我们，

使我们每日更加像祢。

求祢将祢的心意放在我们里面，

好使我们在一切

所思所想所慕所求中遵循祢的旨意，

免得我们徒然烦恼，

劳累烦躁却不是祢所悦纳。

唯愿

我们思想的就是祢的智慧，

我们行动的就是祢的心意，

我们爱慕的就是祢的真理，

我们努力的就是祢的托付。

如此，

我们这日光之下的生活必充满意义，

在生活琐事中的劳作就有了永恒的价值。

且能在喜乐平安中度过每天的日子，

在丰盛满足中走过一生的道路。

奉耶稣基督的名祈求！

阿们！