马太福音  7 : 24-27

所以凡听见我这话就去行的，好比一个聪明人，把房子盖在磐石上。雨淋，水冲，风吹，撞着那房子，房子总不倒塌。因为根基立在磐石上。凡听见我这话不去行的，好比一个无知的人，把房子盖在沙土上。雨淋，水冲，风吹，撞着那房子，房子就倒塌了。并且倒塌得很大。 

灵命成长需要稳固的基础。马太福音第七章为我们作了提示：所以凡听见这话就去行的好比一个聪明人把房子盖在盘石上…凡听见这话不去行的人好比一个无知的人把房子盖在沙土上。

 信仰要求我们要听道及行道。前者是聪明的，后者是无知的。盖房子的人都知道基础的重要性。耶稣的比喻是显明的。

让我们默想这段经文。我通常都会先将经文读数遍，有时是轻声、有时是扬声的诵读。有时我更会用普通话及英语诵读，这是为了加深印像的缘固。你也可以这样操练。当你掌握整段经文对你的提示，你可以默想经文中某些特别触动你的词语：例如：「凡听见」我听见了吗？我有身体力行吗？「倒塌」，这词语令我想起什么？我的心的感觉是如何的？我的生命正在倒塌吗？

反省：生命的真正基础是什么？你在建造什么基础？

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默想整段经文对生命的提示、看看是否可以用一句说话来表明

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默想触动我的词语，如盖，建造

操练：继续操练以上的教导 — 默想整段的信息，留意触动你的字词或句子。

祷告：主啊！有时我的生命只是建造在沙土上，我听到了你的话：不忧虑、不论断、要爱仇敌…我都没有实行。在未能实行前，求你助我仍能有感动和心志去改善。